整编/陈益峰

　　五行与健康按照中医的理论，健康就是阴阳五行的平衡。中医认为，五行与我们的五脏是连在一起的，其中，木代表肝(胆)，火代表心脏(小肠)，土代表脾胃，金代表肺(大肠)，水代表肾(膀胱)。中医透过观察五行观察疾病。

　　1、肝开窍于目

　　肝胆不好的人，眼睛都是灰色的，无光泽的，许多人甚至“猛眨”眼睛。其华在爪(指甲)，也就是表现在指甲上，肝胆好，免疫系统就好，指甲会比较光滑，坚硬，否则是灰指甲，易断。此外，肝还是主筋(肌键)，手背上青筋暴露，代表肝脏不好，而有些人情绪说来就来，没说两句就拍桌子瞪眼的，通常是因为肝火太旺了。肝不好的人口味是酸的，脸色发青，暗无光泽。

　　2、心开窍于舌

　　舌为心之苗，舌是心脏的表现。如果舌头比较淡、白的话，则代表心血不足，供血不太好;如果血瘀阻，舌头可能是暗紫色的;而舌头溃烂则是心火太旺的表现。其华在脸，心脏正常的人脸色是白里透红的。而脸色发红，特别是一些红光满面肥胖者，则通常都有心血管方面的阻碍。

　　3、脾开窍于口

　　脾(胃)开窍于唇，其华在肌肉。脾胃好的人嘴唇呈淡红色，有光泽，不好的则是淡、白、萎黄色。胃不好容易有口气，特别是胃炎或胃溃疡的人。脾是负责四肢的，脾胃好，肌肉是轻健有力，否则，肌肉松驰无力;情绪上是爱思的，总是皱着眉，好像比总理还操心，一点小事都想不开，这是脾胃不好而造成的。另外，这种人口味是甜的，脸色发黄。(病态的蜡黄，无透明度、无光泽的黄色)。

　　4、肺开窍于鼻

　　肺开窍于鼻，鼻不好，会影响体内正常的循环，会引发肺的疾病，而呼吸系统的疾病又会诱发鼻腔的炎症。其华在皮毛，肺是给皮毛供应营养的，肺不好，皮毛就枯槁不光滑，粗糙，汗毛生长方向杂乱，脸上的毛孔粗大。情绪则是悲伤的，无事忧愁、爱哭。《红楼梦》的林黛玉就是一个例子，她有严重的肺结核，她的眼泪是从春流到秋脸无血色。

　　5、肾开窍于耳

　　肾是主骨，开窍于耳，其华在发。肾不好的人，易耳鸣，听力差如老年人常出现失聪(耳聋)的症状。肾是给骨骼提供营养，有些人浑身不舒服，就是肾虚造成的全身酸软、无力;肾不好的人口味是爱咸，且易恐惧，心理承受能力较差，脸色发黑(铁黑)，在医院肾透析中心的病人大都是这种脸色。

　　——风水学传人陈益峰整理