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贾春涛:正面思考,建立信心
2016-01-20 59785
正面思考,建立信心
  
  信心是成功的重要关键。在设立目标后,只朝对目标有帮助的方向思考,储备足够的自信心。
  
  日本经营顾问坂上肇提出正面观点强化法,能在信心动摇时提供协助。首先,坐着、闭上眼睛,采腹式呼吸法吸吐3次,舒缓身心,再高呼正面观点的口号,「目标一定可以达成!」「我一定做得到!」张开眼睛后,沉静30秒站起来,告诉自己「要开始做囉!」恢复执行的动力。
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