支招

　　可不可以不打孩子？——试试“计时隔离”

　　专家建议，如果你为人父母，就要意识到惩罚是为了改变孩子的行为，而不是泄一时之愤，关键是学习如何用非暴力的方式取代体罚。

●实施“计时隔离”。当孩子不听话、瞎胡闹或者和别的小朋友打架时，父母可以把他或她关进房间里独处一段时间静思己过。父母守在门口看时间，无论孩子怎么哭闹也不能放出来。这跟“关小黑屋”有类似之处，但强调“计时”，时间一到立刻放人，美国心理学专家凯西·塞弗特博士建议，“计时隔离”的时间应为儿童年龄折算成分钟数，例如9岁的孩子就以9分钟为宜。隔离结束后要马上督促孩子改正缺点，和孩子谈以后要怎么做，而不只是关注孩子做错了什么。