孔令谦网站_孔令谦博客

孔令谦
中华讲师网特聘讲师
http://konglq.jiangshi.org收藏讲师购买讲师服务

扫一扫联系讲师

孔令谦:女性健康要素及小常识一、二则

关键词:[健康养生] 浏览:12589 发布日期:2016-01-20 网页收藏

  • 妇女之病,除经、带、胎、产、乳外,其他疾病与男性无异。而经带疾患,全属冲任二脉,治冲任之法,全在理血,所以女子以血为主。冲为血海,任主胞胎,二脉流通,则经血充盈,其应时而下,不失其时,因此称之为月信。也就是月经!


    女性月经病的致病因素,或因情绪、精神压力过大,如忧思忿怒。或因不良生活习惯,如形寒饮冷。一般来说,人身气血周流不息则无病,而忧思忿怒等情绪变化会严重影响气血周畅,甚至气结不行;过于贪凉则会导致血脉凝滞,因此同样会引起经血不调。预防最好的方法就是少生气,莫贪凉!


    常见很多女性以服食珍珠粉美容,甚至很多孕妇也在服食,说是补钙,但目前市场上卖的珍珠粉里面掺了什么谁也不知道,总之是没有以前好。况其性寒,味甘咸,孕妇多食可能会引起脾胃不适,素来脾胃虚寒的人就更要少食了!


    很多年轻妈妈为了追求身材苗条而放弃母乳喂养。实际上,还没有任何一种奶产品可以完全代替母乳。母乳是婴儿最理想的天然食品,尤其是对于出生后头几个月内的婴儿,母乳能够提供所需的全部营养成分。另,母乳中还含有促进婴儿脑发育的牛磺酸,在婴儿大脑发育期,唯有从母乳中才能获取。

企业会员在线交易流程