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中医经络养生专家
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黄俊红:女子中医养生秘笈
2016-01-20 49394
客户:海南美容美发企业协会 地点:海南省 - 海南省 时间:2010/5/15 0:00:00 女子肩负着孕育生命,繁衍后代的主要职责,女子要想美丽,首先要健康,只有健康才会红光满面,皮肤水嫩有弹性,如果美女们的月经不正常,或者带下增多,或者坐月子没有坐好,受了风寒,生了闷气,这都直接影响美女的健康。其实,说到底,女人的养生就是调理月经、带下正常、乐观豁达。 2007年5月,我去海军总院拜访冯理达老师,向她汇报自己的研究进展,当时已经81岁高龄的冯理达老师给我留下了很深的印象,她硬朗的身板和健康的脸庞让人怎么也无法和81这个数字相联系,由于自己常在美容院为美女讲课和服务,所以当时我就想,听我课的美女们如果到了八十岁,还能有老师如此的容颜那我也就知足了。当我谈到疏通经络对健康的重要作用时,老师频频点头,她的秘书笑着说,冯老师养生的秘诀就是常按经络,不然,每天接待那么多的代表团,早就倒下了。 让我们来一起看看《黄帝内经》对女子生理特点的描述吧! • 女子七岁肾气盛,齿更发长。 • 二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子。 • 三七肾气平均,故真牙生而长极。 • 四七筋骨坚,发长极,身体盛壮。 • 五七阳明脉衰,面始焦,发始堕。 • 六七三阳脉衰于上,面皆焦,发始白。 • 七七任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子也。 这一段话记录了女子14岁开始月经来潮、35岁开始衰老,49岁绝经的整个生理过程。这里面的天癸非常重要,中国古人认为,天癸是主人体生长、发育和生殖的一种阴精,翻译成现代医学的术语,女子的天癸其实就是雌激素。 我想在座的美女都知道雌激素是女人的命根子,但并不是越多越好,多了容易产生乳腺增生和子宫肌瘤,少了会影响月经来潮和排卵,只有雌激素分泌正常的美女,皮肤才会细腻有光泽,身材才会苗条有弹性,那么在人体,那个脏腑和经络可以调节雌激素,让它的分泌永远保持在平衡状态,而让美女们既健康又美丽呢? 黄俊红经络养生观念 女人养生应该知道的两个脏腑和两条经络 【肝的生理功能】 (一)、主疏泄 ①调节情志活动 ②促进气、血、水的正常运行 (二)、主藏血 【脾的生理功能】 (一)、主运化:运化水谷和运化水液 能防止湿、痰、饮等病理产物的生成。 (二)、主升清 (三)、主统血 女人养生应该知道的的三个穴位 • 血海 [定位] 屈膝,在大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处。 [主治]肠鸣腹胀,泄泻 ,月经不调,崩漏,经闭,瘾疹,湿疹,水肿。 • 三阴交 [定位] 在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。 [主治] 月经不调,带下,阴挺,不孕,滞产,遗精,阳萎,遗尿,疝气,失眠,下肢痿痹,脚气。 • 太冲 〔定位〕在足背侧,当第1跖骨间隙的后方凹陷处。 〔主治〕头痛,眩晕,疝气,月经不调,癃闭,遗尿,小儿惊风,癫狂,痫证,胁痛,腹胀,黄疸,呕逆,咽痛嗌干,目赤肿痛,膝股内侧痛,足跗肿,下肢痿痹。 乳腺的保养 • 肝、脾、胃经的经络畅通是前提 • 局部的血流畅通是基础 健脾补气的药物:人参、黄芪、白术等。 健脾食物:山药、薏米、扁豆、大枣等 养血柔肝的药物:当归、白芍、熟地、阿胶等。 疏肝理气的药物:玫瑰花、柴胡、青皮 玫瑰花 【性味归经】甘、微苦,温。归肝、脾经。 【功能主治】行气解郁,和血,止痛。用于肝胃气痛,食少呕恶,月经不调,跌扑伤痛等。 经络阻滞是中医疗效下降的根本原因 中医讲经络、讲气血,气血在经络中运行不畅则经络受阻,产生各种局部病变和脏腑病变。而中草药是讲“归经理论”的,如果经络严重受阻,药物的疗效将大打折扣。从下面的图片中我们可以清楚的看到,年龄与痧毒成正比,国医大师颜德馨早在八十年代就提出淤血与衰老理论,可惜他未让大家看到体内的淤血现象,而拍痧疗法为淤血与衰老理论找到了客观依据。 这是各个年龄阶段腿内侧肝、脾、肾经络阻滞的对比 拍痧后痧点代谢对比图 防病中的困惑 现在不管是美女还是帅哥,都知道防病的重要性,可在生活中,我们周围的朋友或自己的父母都有这样的经历:  防心脏病结果得了胃癌,防胃癌却得了气管炎,防气管炎又得了糖尿病,防糖尿病却得了脑溢血,最后我们茫然了,觉得身体素质根本就没有办法预知,疾病根本就没有办法预防。  有的夫妻一方患有肝炎,另一方跟他生活了20年,结果一点事也没有。  现在很多专家,你到医院挂他的号,他也没办法治好你的病,但在电视上却能频频支招。  电视上告诉我们头痛可以按合谷穴,可很多朋友坚持按了半个月,一点效果都没有。为什么? 气功感应与经络调理是中医的复兴之路 能够对大众宣讲的都是共性的理论和知识,包括今天我讲的这一堂养生课,而世界上并没有完全相同的两个人。就是同一种病,由于体质不同,生活环境不同,调理方案自然也就不一样。要想快速治好现有的疾病,要想把疾病消灭在萌芽状态,我们就一定要知道自己的薄弱点在哪里! 所谓的经络感应功能,就是能够帮您找到身体的这个薄弱点,为您指点迷津,教您快速治疗已有病症和有目的的来预防未病。 生老病死是一个客观规律,谁也无法逃脱,用通俗的话来讲,女人35岁之后、男人40岁之后,就应该知道身体的软肋或死穴在哪里,要做到有的放矢,而不是草木皆兵! 最后真诚的祝愿所有的美女们:身体健康! 家庭幸福!! 心想事成!!!财源广进!!!!美丽动人!!!!!
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