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李蕊:英国开发戒零食游戏

关键词:[心理学家] 浏览:2065 发布日期:2016-01-20 网页收藏

  •   据英国广播公司近日报道,英国埃克塞特大学和卡迪夫大学的心理学家开发了一款游戏,帮助体重超重的人戒掉零食。

      据悉,英国的研究人员开发了一款电脑游戏,当屏幕上出现一个零食图片时,玩家必须避免触碰与这个图片对应的按钮。然后,玩家的脑海中会将这些不健康的零 食与“停止”联系在一起,不再想吃零食。测试人员请41名体重超重的成年人每天玩4次游戏,每次玩10分钟。一周后,他们平均每天减重0.7千克,少摄入 220千卡的热量。六个月后,这些测试者基本上杜绝了高热量零食,体重进一步下降。研究人员称,这款游戏将会改变人们的饮食习惯。

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