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黄文辉:工作与生活平衡
2016-01-20 42577
客户:某知名外资银行 地点:上海市 - 上海 时间:2013/6/10 0:00:00  掌握认知、情绪和行为的相互影响;  掌握工作与生活平衡的要点;  加深自我认识和自我接纳,以及更好地适应各种环境;  学会自我压力释放和情绪管理技巧;  用正确的心态应对工作和生活中的压力源,化压力为动力。
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