【心灵成长482】内外修通，你才是一个完整的人

“整个社会的价值体系形成的规律是，几乎所有的人都外求，而不内求，很多外求的人求到的又不够。其实就算你外求东西全部拥有了，你都不算一个完整的人。要把内在的通道打开，内外合一，你才是一个完整的人。”

情，是每个女人都会要的。没有，就会去求；求不到，就会痛苦

在2013年给宇宙下了一个愿望清单，一共26条，其中有一条“希望有一份纯粹的爱情”。那一年，你已经不年轻了，作为一个成熟女人，我很好奇，以当时的心智，你所向往的“纯粹的爱情”是什么样的？

我说的纯粹的爱情，就是男女之间一种琴瑟相合的关系形态，跟有没有房子，成不成功这些物化指标没有关系，完全就是浪漫的情爱。

人的一生有很多障，名利障，情爱障，生死障，等等。当找一个最难的障去破的时候，其他的障就不在话下了。想问，对你来说，最难破的那个障是什么？

还是情爱，对于女人来说最难的都是情爱障。名利障也差不多了，因为你不去求它。情，是每个女人都会要的，没有，就会去求，求不到，就会痛苦。

如果你灵魂的力量不够大，情就会左右你的肉身

你刚才提到，女人是跟情，跟感性共生的，怎么才能做到情入情出，不为情所困？

如果情入而情出，还是为情所困，只有情入非情出，才能走出来。做一个生命体来讲，尤其是女性，情基本上是绑定了她的一生的。但是你首先要清楚这个情是什么东西？这个情是从哪里来的？其实在人的生命系统里，“情”是一个寄生物。当你年轻的时候，身强力壮，它会寄生在你的身体里面，因为荷尔蒙多，所以年轻人会喜欢身体的互动。当身体的能量消褪以后，这个情就会寄生在你的心理空间，人们会喜欢多些心理方面的交流。当灵魂空间成长得比较饱满的时候，情就会寄托在你灵魂的空间，于是人和人之间会需要更多精神上的交流。当在这个空间的时候，就快有出路了。

如果你灵魂的力量大于你情感的力量，灵魂就会带着情感走，但如果你灵魂的力量不够强大，情感就会左右你的肉身。其实情感的左右就是一种“我执”，能够被情爱所困的人也会被其他的“执”所控，它与你的个人天赋、才华没有关系，人的情绪、脾气、个性、坏习惯，所有的东西，都会被这个“执”给执掉。只有灵魂能突破它，所谓“身心灵命”，一层层地去超越和突破。如果没有这条路，“情”这个问题是没法解决的，会形成情障，永远地障在那里，比如雕塑家罗丹的情人卡密儿。

用灵魂的力量来解决“情执”，听起来有点抽象，可以把它具象为一种信仰或是一种归宿吗？

可以，其实就是一种信仰，一种生命的方向。很简单地说，天天向上。以前上小学的时候，总说要“天天向上”，我就不明白，“天天向上”，上到哪里去呀？前段时间我在字典里查到，“向上”就是精神的方向，其实就是生命终极信仰的方向。

一个人“身心灵命”不完整时，TA肯定会去向外要

你曾经说，在“爱”这个词不能成其为纯粹的“爱”——即纯粹的“给予”时，所有的“给予”和“爱”都是“要”的深层表达。

在情感方面，如果你不成熟，你的爱肯定就是索取，就是要的。不光是亲密关系如此，父母与孩子之间也是这样，其实这是人的一个共性，不管你是谁，每个生命个体，当他的爱不完整的时候，都会去要。孩子不完整，他会去要，母亲不完整，她也会去要。不是说做母亲了，你就能够给予，不完全是的。因为很多母亲自身情感就是不完整的，她怎么给予？所以现在很多孩子长大了，会觉得缺失很多东西，因为他没有得到足够的爱，父母也不知道如何给予他爱。这是目前整个中国生命结构、价值结构问题的所在，就是“身心灵”不去修，只在外求，结果欲望越来越大，越大越不能满足，因为一个人“身心灵命”不完整的时候，他是不饱满的，是支撑不起来这个生命本身的，所以他没有力量，肯定会去向外要，要，而又得不到，因为给你的人他本身也没有足够的爱和力量，他满足不了你，最后就变成伤害、打架、战争。

“身心灵命”是向内探索的路径，“命”指的是灵魂的方向

“身心灵命”四种爱。大家对“身心灵”这个词比较熟，你所说的“命”应该怎么解释？

“灵”实际上就是你能够找到你的灵魂了，你可以在精神的空间来表达，艺术工作者是有这个优势的，他本身就是在这个方向上去探索的。但你光有“灵”是不够的，你的灵要到哪里去？因为你的灵是带着你的肉身走的。所以，这里的“命”指的是灵魂的方向，否则它就是一个游魂。

“身心灵命”其实是我们内在成长的一条线索？

对，是向内探索的路径。不论国内国外，成长线索基本都是家庭教育和学校教育。通过这些，我们有了基本的专业技能，基本的道德教育，基本的修养。这是一条外线，而“身心灵命”是内在的一条线，但是没有人去开这个课，没有人教你怎么样自我成长。其实，这条线可以满足自我所有的需要，你身体的健康，心理的健康，甚至于你生命终极的方向都可以在这里找到。

“终于有人面对灵魂、冥想、能量、思想……”

其实在教育艺术探索的这条路上走，一定要走到灵魂这个空间，你才能够领先。优秀的艺术家和大师，基本都是在灵这个空间以上创作和表达的。如果你不能向内走到灵这个空间，你的创作和表达永远是外围的。外面那条路是制造出来的，是一个假性的循环，是社会需要的商业循环，当你进入到所有东西都是以物化标准来判断的表象世界，它还是空中楼阁，那你不是越求越远吗？

内外修通，你才是一个完整的人

“人先得觉悟了，才能自由。”对我对很多人而言，觉悟好像是根本的那个结果，而不是开始，大家会说，佛是觉悟的，而不会说，我是觉悟的。你是怎么理解“觉悟”的？

生命当中随处都有觉机，把那个觉机抓住了，豁然明了一些东西，这不就是觉悟吗？我们没有六祖慧能那样的天赋，但只要随处都在小悟当中，日积月累，觉悟就成了一个习惯，你会随处感受到觉机，每觉悟一次，心就豁然开朗了一些，思考的空间就又拓展了一些，头脑的思维慢慢就开了。

打个比方，我们中国人看艺术作品的时候，经常是把画往展厅的墙上一挂，所有人就对着一张画看，这就叫看展览。但如果一个艺术创作，能让所有人进去不仅仅是用眼睛看，而是让他的听觉、知觉、感觉，全部打开，那是全知系统的一个体验，而不仅仅是用眼睛去看。当你把全知的体验打开，你生命的空间就扩大了。

你说每个平凡的时刻都有觉机。我很好奇，那种觉悟的感觉，能形容吗？好像你说就像追逐一道光？

有一天有人问我觉悟的感觉是什么样的？他从未体会过，我也很难描述出来，其实就是悟道了。愉悦和豁然开朗，似乎这些形容都不能完全覆盖那一刻的感觉！关键是这种感觉可以不定时地体会到，这是更大的欣喜，追逐这种感觉就像追逐一道光，他会给你空间、呼吸、自由，你只要呆在那道光里，你的语言便是思想，你的行为便是艺术，你本身就是精神！你生命的结构因此而改变，变得对人类更具有价值和意义，而不仅仅是以“我”的方式存在。

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