【课程背景】
职场气场提升术是以满足职场人士发展的一门课程,根据气质学说独特的理论依据而形成的。更适用于职场人士独特的气质差异性,通过学习可以激发个人潜能,有助于内在涵养及知识的外化呈现。以心灵层面的疏导、身体素质的强化等呈现出较高的个人修养及专业度。形象力已经成为职场人士不可或缺的软实力之一。形象力为企业带来的不仅是企业文化的提升更是企业形象的高效传播起到不容忽视的作用。职场气质提升术正是以提升职业气质,助力职场生涯的一门精品课程。
【课程对象】
企事业单位及个人
【课程收益】
激发潜能,提升个人核心竞争力
塑造行为,提高工作效率,和谐职场氛围
职场人士外在形象气质提升
职场社交礼仪
提升职场人士的专业化呈现
【课程设计】
本课程需用时1天,共计6小时。可根据企业实际需要进行调整。
本课程重塑潜意识认知,改变旧有思维定势,激发正能量。打造正能量永动机。提升个人核心竞争力,打造正能量团队。
本课程运用理论讲授、案例体验、小组讨论、游戏体验、视频教学等培训形式。
【主训导师】张芊依(简历略)
职场气质提升术——个人形象管理
课程大纲
引言部分
气质是什么?
职业气质是什么呢?
职业气质的十二种类型?
形象与气质的关系
第一章 形象管理概论
第一节:形象的定义
信息的传递
形象的来源
形象的定义
第二节:形象的传播渠道
面对面的直接接触
小众之间口耳相传
大众传播媒体
第三节:形象的接收方式
视觉
听觉
嗅觉
触觉
特别提示:形象形成的变数
第四节:形象气质的呈现
装扮的三个层面
形象气质呈现的四大原则
如何通过肢体语言提升职场气质
第一节:形体塑型——你不理材,材不理你
身材与你的社会地位成正比
保持一项体育运动的重要性
职场人士如何保持好身材
一个永恒的话题“减肥”
第二节:站、坐、行的气质秘密
关于站姿的要点
关于坐姿的要点
关于行走的要点
第三节:其他肢体语言
握手礼、贴面礼、吻手礼
如何介绍
引领(导引)
名片的交换
如何通过“妆面”提升职场气质
第一节:天生丽质也不能素面朝天
职场人士为什么要化妆
男士也要妆
不要太早放弃你的特权
第二节:保鲜肌肤延缓衰老
男士护肤
女士护肤
皮肤急救小措施
第三节:职业妆容的打造
1.“裸妆”淡抹总相宜
2. 职业妆10分钟速成
3. 随身包必备物品???提问
第四章:如何通过“穿着”提升职场气质
第一节:衣服是你最直观的名片
职场着装禁忌
职场人士必备服装
第二节:职业装如何穿出时尚范
打破职业妆色彩认知
打破职业妆款式认知
巧用面料材质做搭配
第三节:职场中不同层级人士的着装范
新进职员
中游职员
高层管理决策层
第四节:巧用搭配提升气质
服饰配饰
首饰配饰
色彩搭配
其他配饰
第五章:人人都是形象大师
备注:以上大纲仅供参考,实际授课根据企业需求适当调整。