作者：徐业胜

多年前在中国心理网的论坛上灌水，有位朋友问对一个人可能既爱又恨吗，当时我单纯的以为，这是不可能的，对一个人，要么是爱，要么是恨，怎么可能既爱又恨呢。

随着自己的不断成长，随着在心理咨询这个行业的不断深入，随着成百上千个个案的积累，我越来越相信，爱和恨是一体的两面，爱和恨是如此的纠缠不清的裹在一起。

一位来访者，30多岁的男性，对父母非常的孝顺，在家里，如果妻子与父母有了冲突，他会把冲突的责任全部放在妻子身上，而他自己，一旦有和父母冲突的意见，一般都是按父母的意思执行。在咨询中他经常说：“父母毕竟是父母，我不能若他们不高兴”。表面看来，他非常爱他的父母。可是细分析一下他的行为，却并不是那么回事。在咨询进入较深的阶段以后，我了解了他是如何去“恨”他父母的了。他说，我每年都可以挣到四五十万，但是，我一分钱也不会给家里，要么继续去投资，要么就和朋友们一起吃喝玩乐，挥霍一空。在他们（他的父母和妻子）眼里，从来就不关心我这个人，只关心我挣了多少钱，从来只问生意怎么样，而不问我这个人怎么样。说这些话时候，语气之间，怨恨的感觉慢慢的浮现出来。也许他对父母的顺从，从潜意识的角度，不过是想讨好父母，希望换来父母对自己爱。而一旦得不到这种爱，在内心里，对父母的恨自然就有了，但是在意识层面，他不能接受内心有恨的这一面。于是，这种恨不能上升到语言，只好用挥霍金钱的具体的行动去恨了。

咨询做得越多，我越注意来访者描述与父母的关系，越是说自己与父母或者其中一位关系特别好的，可以为父母牺牲一切的，我都不会轻易相信，所有表面的好，都有可能暗示着这个关系是有问题的。越是过度的强调对父母的好，越有可能是为了掩饰无意识中对父母的恨。一个女性的来访者，在咨询前几次一直强调自己和父亲的关系是如何的好，自己如何的为父亲着想，可是随着咨询的展开，我看到的却是一个一直以虐待的方式对待他的父亲。当我去面质这样的一个事实时，她在我的咨询室里泪如雨下，泣不成声，哭了近半个小时。

这样的时刻我常常会遇到，而这样的时刻往往是咨询的转机，当来访者意识到自己对父母的恨时，接受了自己有恨的情绪时，改变往往就开始了。

想起发生在我身上的一件事，多年前去参加一个培训，培训分为三个小组，每个小组有一位老师领导，其中有一位是我非常尊敬，甚至近乎有些崇拜的老师。但是在分组时，我却没有选择在他的小组，培训结束的时候，学员和老师自由合影时，我甚至和他合影的勇气都没有。后来回想这件事情，细细品味，发现在尊敬和崇拜的表象下，我对这位洞悉人性、言语犀利的老师其实有深深的害怕。

德国心理治疗大师海灵格说，人有心理问题很多都是因为失去了和父母的爱的连接。我深深的同意这个观点，在和父母的关系中，有时候我们看似很好的连接着，其实恨的暗流无时不在涌动。能够接纳自己对父母的恨，能够接纳父母的不完美，能够接纳自己在家庭中痛苦的遭遇，（不能够接纳自己对父母的恨，往往是不能够接纳自己在家庭中痛苦的遭遇）而不是在无意识中一直去渴求改变父母，使他们变成“好父母”，才能够把自己从爱恨纠缠中抽身出来，成为一个长大的人。