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刘超:做情绪的主人
2016-01-20 5312
对象
全体人员
目的
情商管理的基础
内容

一、客观认识情绪的存在(有别于狭隘的认知)

      情绪存在的必然  什么叫做真正的情绪   情绪与身体的健康关系

二、情绪管理的学习(影视教学)

      通用情绪管理模型   电视剧《甄嬛传》片段剖析    情绪管理的正反案例解读

三、怎样做情绪的主人(3个有效工具,课堂实践)

     最简单使用的管理工具,培训过程中现场实践  情绪管理幸福贴士


本课程共涉及通用理论一个,古今案例3个,课堂参与活动2个,电视剧片段1个。

课程时长3个小时,课程收益:正确对待自我情绪,重新认知,尤其对于80、90后新一代的情商管理提供基础。

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