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篇讲师授课见证
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回家讲师授课见证
王文明
回家
之路GBH — Go Back Home的实修方法( 四)
国学管理
7.收回 打坐结束,要起坐(出定)之前,心要先动,告诉自己要起坐了,身体跟着慢慢摇动,双手合掌,双手放在膝盖上,将身体做较大幅度的摇动,把每一个关节都摇动。放松,渐
王文明
回家
之路GBH — Go Back Home的实修方法(一)
国学管理
GBH(Go Back Home)—
回家
之路,就是在研习《道德经》精髓中总结出的一套修身养性的观呼吸—禅修方法,每天早晚各一次,每次不少于20分钟。人类的语言也无
王文明
回家
之路GBH — Go Back Home的实修方法( 六)
国学管理
4.忘我 进入清醒与睡眠中间状态,但没有任何想法、念头,层层深入,以至进入浑然一体的道德场。如生杂念,追回听自己呼吸之声,使大脑静下来。 5.充电 想象进入宇宙万
王文明
十五
回家
之路禅修方法
国学管理
十五
回家
之路禅修方法多年的修炼,读书,经历,经营使我悟出了一个体悟生活,读圣贤书加不断禅修的修身养性方法,GBH(GoBackHome)-
回家
之路。它改变了我的生命
王文明
回家
之路GBH — Go Back Home的实修方法( 二)
国学管理
回家
之路GBH的方法:观呼吸修炼 1.坐前活动 早上起床后,应先做一套简易的暖身运动,让筋骨松软后再打坐。垂手站立,目视前方,尽量使全身放松,慢慢合上双眼,收回杂念
王文明
解压课程(GBH-
回家
之路)
企业管理
从小就喜欢读书。因为家庭成分问题,我们家在1958年就从省城下放到一个农场,起名为”绿色草原牧场", 其实那就是北大慌茫茫一片草原。来自省城下放的那些干部
王文明
回家
之路GBH — Go Back Home的实修方法( 三)
国学管理
3.观息 听自己的呼吸声,无需过分强制,自然而然。当大量的杂念占据脑海时,追回一呼一吸的节奏,自然排除杂念。 4.忘我 进入清醒与睡眠中间状态,但没有任何想法、念
王文明
回家
之路GBH — Go Back Home的实修方法( 七)
国学管理
7.收回 打坐结束,要起坐(出定)之前,心要先动,告诉自己要起坐了,身体跟着慢慢摇动,双手合掌,双手放在膝盖上,将身体做较大幅度的摇动,把每一个关节都摇动。放松,
王文明
14.6 向内挖掘---
回家
之路
健康养生
14.6向内挖掘---GBH自宇宙间后来被命名为"人类"的动物具有思维和语言能力那一刻起,就肩负着为下列问题寻找答案的任务:什么创造了可见的物质
赵建鹏
路,一条可以
回家
的路
亲子教育
序: 生命不像一次赛跑,更像是一次美好的旅行,比赛我们在乎的是终点,而旅行我们在意的往往是沿途中的风景,和看风景的心情,如果心在远方,只需勇敢前行,梦想自会引路,
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梁俊景
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