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篇讲师授课见证
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烦恼讲师授课见证
吴国正
消除
烦恼
(二)
心态培训
消除
烦恼
(二)第二个方法是「放下」。 有句成语说:「失之东隅,收之桑榆」、「塞翁失马,焉知非福」。要先「舍」才能「得」,不舍就不得。我们不肯放下,是因为我们都是「贪
侯勇
牵挂并
烦恼
着
心灵成长
人生就是这样,牵挂并
烦恼
着、自由并限制着;走出一段路程,回头一望,却也生动着、美丽着;有着你爱的人和爱你的人,有着你喜欢的事和需要你的亲友......
贾春涛
生存本身就是
烦恼
心灵成长
生存本身就是
烦恼
谁能说自己不曾有过
烦恼
?谁能说自己今后不会再遇到
烦恼
?其实人生就这样,即离不开欢乐,也摆脱不了
烦恼
。
烦恼
是人们最为熟悉而又最抽象的一种情感,生活中
吴国正
消除
烦恼
(四)
压力管理
消除
烦恼
(四)第四个方法是「放空」。 完全放空就可以拥有一切,放得越空,便拥有越多;放得越少,就越苦闷。我们在一间小小的屋子里,就会感觉不自由,因为触目所及都是墙壁
吴国正
消除
烦恼
(三)
压力管理
消除
烦恼
(三)第三个方法是「放开」。 我们为何怕东西丢掉呢?因为我们怕放开了这个东西,就不再是我们的了。如果换一个角度来思考,你放开的东西,是不会丧失的。比如你放开
吴国正
消除
烦恼
(二)
压力管理
消除
烦恼
(二)第二个方法是「放下」。 有句成语说:「失之东隅,收之桑榆」、「塞翁失马,焉知非福」。要先「舍」才能「得」,不舍就不得。我们不肯放下,是因为我们都是「贪
吴国正
消除
烦恼
(一)
压力管理
消除
烦恼
(一)情绪管理四种法 对治
烦恼
很受用 ! 每一个人难免都有情绪。正面的情绪是积极、乐观;负面的情绪是沮丧、悲观、消极、挫折感。情绪管理有四种方法: 一、放松
宋国元
烦恼
如何生起
养生
烦恼
如何生起禅修的目的,是获得觉悟,消除
烦恼
与迷信。消除
烦恼
,首先要在于认清
烦恼
心的特性或作用。其次,必须了解
烦恼
心生起的各种原因。关于此点,宗喀巴大师说明了助长烦
何满良
一切的
烦恼
心灵成长
一位满脸愁容的生意人来到禅师的面前。 “我急需您的帮助。虽然我很富有,但人人都对我横眉冷对。我感觉生活真的像一场充满尔虞我诈的厮杀。” “那你就停止厮杀好了。”禅师
吴国正
消除
烦恼
(一)
心态培训
消除
烦恼
(一)情绪管理四种法 对治
烦恼
很受用 ! 每一个人难免都有情绪。正面的情绪是积极、乐观;负面的情绪是沮丧、悲观、消极、挫折感。情绪管理有四种方法: 一、放松
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