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贺娟
《黄帝内经——
饮食
与养生》
养生
内容简介： 你知道酸味入肝、苦味入心、甘味入脾、辛味入肺、咸味入肾吗？你知道什么是春季增辛减酸、温热为主，夏季减苦增辛、清淡为主，秋季减辛增酸、滋阴为主，冬季增苦减
郑育龙
健康
饮食
十大黄金法则
健康养生
健康的十大黄金法则： 1、 谷类为主，粗细搭配 2、 多吃蔬菜 3、 每天一个果 4、 每天一个蛋 5、 每天一块豆 6、 每天一杯奶 7、 每天一块肉 8、 常吃
郑育龙
孕妇
饮食
调理
健康养生
1、介绍孕妇生理特点 2、介绍孕妇营养需求 3、介绍孕妇各期膳食原则
郑育龙
老年人
饮食
原则
健康养生
1、介绍老年人年龄特点 2、老年人生理特点 3、老年人
饮食
特点 4、老年人
饮食
调理原则
顾奎琴
生机
饮食
：吃出体内环保
健康养生
生机
饮食
，就是“生食”与“有机”相结合的
饮食
方式。“生食”是指不经过加热处理，“有机”是指不经过加工以及任何人工程序，不使用农药、化学肥料栽培的产品。在西方，生机饮
郭健鹏
饮食
关系到一个民族的兴旺与发展
健康养生
课程以详细的手法描述了，一个民族怎么
饮食
才是最好的，才是最健康的。通过对各种食物的详细描述让人们对吃的这个学问更加认识和了解。
解振华
饮食
与癌症
健康养生
1、 认识癌症； 2、 常见癌症，如肺癌，乳腺癌；肠癌；胃癌等的症状； 3、科学
饮食
，预防癌症，做到早发现，早诊断
解振华
青少年的
饮食
与智力 发育
健康养生
1、青少年目前的智力发育及身体状况与营养的关系； 2、用
饮食
来干预多动症，减少自闭症； 3、提高青少年的智力发育及成绩
决策迷局：思维局限如何让你一错再错？
团队建设
中层管理
沟通技巧
领导力
执行力
职场如同没有硝烟的战场，每一个决策都可能成为扭转局势的关键。在项目竞标前夕，某企业负责人因过于依赖过往成功经验，盲目沿用旧方案，忽视市场新趋势，最终痛失大单；另一
团队矛盾频发、效率低下？沟通与管理的 “组合拳” 来救场
团队建设
中层管理
沟通技巧
领导力
执行力
在团队管理的道路上，你是否也深陷这样的困局？上级心急如焚地推动任务，下级却像在 “隔岸观火”，执行力频频掉线；布置任务时下属默不作声，执行过程中却抱怨不断；明明是
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