王国峰:浅谈教练(二)

关键词:[团队建设] [教练技术] [领导力] 浏览:992 发布日期:2016-05-06 网页收藏

  •         昨天发了一篇《浅谈教练》得到了很多朋友的反馈,要求我的第二篇马上出炉,于是今天我将与大家再一次的去讨论这个令我们爱恨交加的角色------教练。


    什么是教练的根?

           我不想让大家花太多的时间去阅读可有可无的东西,倘若真的要去探索“教练”,这个词,我想要从两个角度,一个是可见的部分,一个是不可见的部分。可见的部分是我们常见的大树,不可见的部分就是树下面的根。小树想成为大树,于是向大树学习如何伸出枝叶,却容易忽视向下的工作,那就是扎根。一个教练的根是什么样的,决定着教练的长效果,以及与被教练者的长久关系。


    自我价值是教练的根

           什么是自我价值。自我价值是一个人对自己的接纳,它包括着自信,自爱和自尊。是一个人心理健康的基石。


    低自我价值的教练的行为表现在:

    1.     教练时表现出信心不足,或是教练的时候表现出傲慢,号称激情;

    2.     教练期间不顾健康受到影响,重伤不下火线,号称承诺;

    3.     无法平衡家庭、事情以及教练的工作,硬挺号称付出;

    4.     负面情绪和指责、攻击性语言去控制被教练者的行为,号称让被教练者看到可能性;

    5.     比较被教练者的好坏,优劣,号称激励;

    6.     不接纳被教练者的过去,以及现状;过界限,做自己不应该做的事情,以一个拯救者心态去教练,号称助人;

    ……

    高自我价值的教练的行为表现在:

    1.     自信,开放地探索被教练者;

    2.     懂得去平衡一切需要平衡的关系;

    3.     身心一致的表达自己,不需要用指责,攻击性语言;

    4.     不控制对方,不去拯救,相信对方超过对自己的信任;

    5.     认为每一个被教练者都是独一无二的,都有自己的资源;

    6.     接纳被教练者这个人,以及在这个人身上发生的事情;

    ……


    高自我价值的教练不可或缺的三大卓越特质是:

    ·        亲和力

    ·        自我觉察;

    ·        灵活


           一个习惯的养成需要100天,作为教练去了解(或回忆)一下在教练过程中自己的教练状态,自己的教练语言的结构是否良好,自己的情绪互动方式是否良好,这个状态不仅影响着被教练者,在离开平台之后还有可能影响我们很长时间的人生。交几万块钱是小事,没有学会教练不是问题,别多了一个人见人厌的恶习。

           罗马不是一天建成的,每一个被教练者不是一天就达成自己的目标的,教练要信任的同时多一些耐心。每一个教练都有一个成长的过程,作为教练要接纳自己,对自己多照镜子去觉察,多看指南针去调整自己,多催化一下自己去学习和成长提高自己。


           欢迎更多的教练使用好教练技术,也欢迎更多的人去了解NLP这一门学问。

                                                                                                           

                                                                                                             -----国际NLP执行师授证导师:王国峰


                                                                                                                              ------微信: 13590832


                                                                                                                          ------微信公众平台:ilovenlp



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