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情绪压力处理专家,个人提升潜能专家
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情绪压力处理专家,个人提升潜能专家

北京 50 ~ 60 岁
企事业机关单位等情绪压力课程,夏令营心理培训,各大院校大学生心理培训,中小学心理健康课,社区等婚恋情感,亲子关系
¥20000 元/场
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吕雅静;资深高级企业培训师;《焦点访谈》采访专家全民健心高级讲师;妇专委高级心理讲师;长期研究中高层管理者心理沟通系列、情绪压力课程讲座,擅长于提高高层管理者的沟通能力、情绪管理能力、减压能力及提高经营婚姻家庭能力,北京师范大学心理热线接线员首批导师;中德舞动治疗师;国家二级心理咨询师;无国界512北川大地震心理辅导执行主持;空军总医院临床心理科技术骨干研修员;高级企业心理辅导顾问;心理减压专家、高校离退休干部心理顾问专家;中国农业大学北京邮电大学心理咨询师,心理咨询培训讲师,寻医问药网特聘心理专家;525北京朝阳、海淀心理主任。释然伟业(北京)咨询管理有限公司心理中心主任;中美婚姻情感咨询培训骨干专家。受训美国、法国等国内外数十位顶级心理、企业等培训专家。曾任512四川大地震无国界心理医生组织危机干预执行主持,《商业圈》杂志职业人心理咨询顾问,老年报心理顾问,《时尚女性》心理特约撰稿人,
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[吕雅静]情绪压力管理
课程内容:成也情绪,败也情绪,提高自己情绪管理能力,走向成功 一、人为什么会有情绪压力 l 工作中的压力来源与个人情绪反应 l压力都是不好的吗? l 头脑检察官:情绪真的难控制吗? l 什么是情绪?什么是压力? l 为什么会有情绪压力? 没有情绪会怎样? l 抑郁症是怎么回事? 二、从生理上调节情绪压力 l 抗压能力测试 l 了解你的压力水平 帮助型压力疏导与转化(1) 帮助型压力疏导与
2022-03-30
[吕雅静]《情绪压力的管理与释放技能》
课程内容: 一、人为什么会有情绪压力 l 工作中的压力来源与个人情绪反应 l压力都是不好的吗? l 头脑检察官:情绪真的难控制吗? l 什么是情绪?什么是压力? l 为什么会有情绪压力? 没有情绪会怎样? l 抑郁症是怎么回事? 二、从生理上调节情绪压力 l 抗压能力测试 l 了解你的压力水平 帮助型压力疏导与转化(1) 帮助型压力疏导与转化(2) 三、从心理上转化情绪压力 l 找到压力
2021-04-21
[吕雅静]《沟通技巧内训》
课程内容 第一章组织沟通五原则 第一节:营造亲和 第二节:积极倾听 第三节:提问引导 第四节:建议分享 第五节:付诸行动 第六节现场演练: 第二章沟通实战思维与技巧 第一节对投资者负责 第二节结果导向思维 第三节不找借口,行动第一 第四节如何与领导沟通
2021-04-21
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