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余惕君 2020年度中国50强讲师
上海铭源集团董事、常务副总裁
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上海铭源集团董事、常务副总裁

浙江,杭州 40 ~ 50 岁
大道至简 快乐其实很容易
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余惕君,上海铭源集团董事、常务副总裁。上海作家协会会员。
曾任上海市政府计委研究所主任,兼任国内数所大学EMBA、MBA客座教授。现为卫生部“全国健康教育专家”、中国健康教育协会常务理事、中国健康教育协会企业分会副主任委员、华东健康教育研究会副会长。
藉宦海履历、学海阅历、商海经历,已先后出版《俗世方圆》、《大智若“余”》、《字藏玄机》、《大道至简》、《快乐其实很容易》、《你可以活得更好》、《快乐书》、《凡尘悟道》、《知“余”常乐》、《寻觅一本“正”经》、《成语禅解》等“人生感悟”随笔。主持中国移动、中国联通发送于国内二十余省市的快乐感悟短信产品。在香港出版的《字里人生》、《管理心语》、《快乐心经》、《圆满心法》、《妙言要道》、《情爱有道》“快乐系列丛书”,获星云大师推荐。
经营管理工作之余,近年在全国各地进行人生悟道巡讲,广泛弘扬健康快乐的人生哲理,被媒体誉为“快乐大使”、“快乐先
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[余惕君]忙碌人生如何调控心境
-平心而论,我们现在的生活比以前好得多,但快乐的人并不一定比以前多。生意场上人人想赢怕输,经商、经商,经常受伤;老板、老板,老板着脸;经理、经理,经常被修理。学生、孩子也快乐不起来,一大堆功课压着,加之升学的巨大压力,很早就感受着成年人的艰辛。 -欲望高,与现实的距离大,就失落、痛苦。反之,欲望不高,就不会痛苦,还会时时“喜出望外”。什么叫“欲”,“欲”字,一个“谷”,一个“欠”,欠谷子,也就是
2020-04-10
[余惕君]你可以活得更快乐
上海励志专家余惕君所著的《你可以活得更快乐》以通俗的语言、浅近的道理、娓娓诠释,教你释放情绪,指出人生烦恼并非人固有,如同一件不合适的衣服,只要有决心,完全可以抛弃。《你可以活得更快乐》绝不涉及空洞的理论,在举例和讲故事中,在谈笑风生中,引导读者自我身心调节,消除烦恼、困惑、恐惧,建立人生信心,以返回到一个真正自我的良好状态投入生活。 生活中,我们常因生活节奏的紧张,周围压力的增加,生出许多烦恼
2011-12-17
[余惕君]字藏玄机
纯粹以文字训诂学角度,来评价余惕君《字藏玄机》,或会引起很多学术范畴的争论。但作者早已声明,所有字解均属原创,一家之言。 殊为难得者,其实就是原创和一家之言。一家之言,言之有物,持之有据,这是《字藏玄机》的价值所在。 余惕君的《字藏玄机》,字里行间透射出来的是对人生的感悟和参透,这种用心的感悟,不是一般人可以轻易达到的境界。 余惕君做到了,这就叫知行合一,就是“心悟”。 但如果要我对《字藏玄机》点
2011-12-17
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