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孙大明:心经营时代
2020-05-28 3466
对象
职场人士  压力人群 亚健康人群
目的
人们在纷繁复杂的社会工作中,难免迷失了真正的自我。你快乐吗?你幸福吗?干的累吗?活的辛苦吗?有没有更好的方法令我们这颗忙碌的心停下来歇歇……
内容

主题:《心经营时代》

第一讲:心态的力量                       第二讲:健康的定义与标准

第三讲:人的构成                           第四讲:情绪的作用

第五讲:快乐的获得                        第六讲:消除不良情绪的办法

第七讲:活在当下                           第八讲:重在过程,不在结果

第九讲:改变对事情的定义             第十讲:幸福的标准

第十一讲:谅解与放弃                    第十二讲:开悟的四个步骤

第十三讲:盘点生命                         第十四讲:激发工作源动力


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