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孟锦
孟锦 2017年度中国100强讲师
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孟锦:自娱自乐"缓释"压力
2016-01-20 37219

                  通过自我娱乐,进入一个假想的空间,获得暂

时的轻松感,减轻和缓释现实生活所带来的心理压

力,进而在假想空间和现实空间的比较中获得某种

相对的优越感.替代性的满足和虚幻的英雄感和成

就感,最后达成内心的欲望的实现,使情绪得到好转.

微笑

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