熟悉迷罗的朋友都知道，我家中几位老人都长寿，90多岁了依然血压不高、心跳不乱，并且能自理生活。我总结过老一辈的养生之道，发现他们都有一个共同的特点，那就是顺天时而养生，也就是按节气来养生，什么节气该
肝好不好 看看手和眼转载2016-03-30 18:50:15肝好不好 看看手和眼迷罗说肝脏 迷罗老师曾多次在周末《黄帝内经》养生课上提及过“怒伤肝”，今天就和您分享一下与愤怒相对应的肝脏。 肝在
大暑正值伏天其特性就是闷热潮湿桑拿天，你看是否此时雨水增多，天气炎热。在养生上我们需注意两个关键点：一防湿是关键；二冬病夏治最佳时。迷罗|大暑养生（上）导读：大暑湿邪的危害湿的检测祛湿良方饮食推荐健脾
对于一个医道养生爱好者，这次的禅修营可谓一道丰盛大餐，禅修加理疗技法学习，身心同养，针法，手法，点穴，刮痧，拔罐，手诊，面诊，舌诊等等，每日参透一个疗法，学习与实践结合，手把手教授，让每一个人都能熟练
最养生的洗澡术 有个女学员，是一个钢琴老师，她的曲子非常的优美动听，就是不爱抬头，因为怕让别人看到她的脸，满脸的红疙瘩，使她很没有自信。这天下课终于鼓足勇气来找到我，说：
2014年9月23日甲午马年癸酉月丁酉日秋分：“分者平也，此当九十日之半，故谓之分。” 它是秋季90天的中分点。它的到来标志着我们又进入了一个新的季节——干季。这个季节以干燥为主，前两个节气是暖燥，后
日前，中医养生专家迷罗做客旅游卫视《美丽俏佳人》，与主持团畅聊中医方法在塑造脸型上的作用。节目中，迷罗现场向主持团展示了结合了中医穴位按摩的“笑脸瑜伽”，引得主持团争相效仿，其扎实的中医功底更是受到龚
出身中医世家，研修中医专业，现任中华养生瑜伽协会会长，从事瑜伽教学近十年，被国际元气道瑜伽创始人LINDA老师指定为国内首席导师的京城最帅瑜伽导师迷罗，再次登上湖南卫视《百科全说》的舞台，在昨天和观众
白露2014年9月8日甲午马年癸酉月壬午日白露是24节气中的第十五个节气，今年的白露恰恰与中秋团圆之日在一起。白露时节天气渐转凉，会在早晨发现地面和叶子上有许多露珠，这是因夜晚水汽凝结在上面，故名。古
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