王成功:21天效应

关键词:[企业管理] 浏览:1522 发布日期:2016-01-20 网页收藏

  • 行为心理学中,人们把一个人的新习惯或理念的形成并得以巩固至少需要21天的现象,称之为21天效应。也就是说,一个人的动作、或想法,如果重复21天就会变成一个习惯性的动作或想法。

      根据我国成功学专家易发久研究,习惯的形成大致分为三个阶段:

      第一阶段:1-7天左右。此阶段表现为“刻意,不自然”,需要十分刻意地提醒自己。

      第二阶段:7-21天左右。此阶段表现为“刻意,自然”,但还需要意识控制。

      第三阶段:21-90天左右,此阶段表现为“不经意,自然”,无需意识控制。

    因而对于连锁药店来说,我们要学会应用这个效应在企业中,例如员工教育、企业文化培养和推进,制度规范养成等。

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