如果说：人的压力通常是来自于自虐！你的反应是如何的？会很抗拒生气吗？当然，现实生活的压力源有很多，有各种各样的生活事件每时每刻都在发生，都可能冲击到我们的内心而对我们造成压力；似乎压力是来自于外界，是
睡眠是人的本能，与我们正常呼吸一样自然；然而在我们的现代社会中，对于失眠困扰的朋友而言，想睡一个好觉，却成为了一种奢望；诸多的失眠症状困扰着这些朋友：睡不着、好不容易睡着了又容易醒过来（睡眠浅）、噩梦
客户：太仓小学（教职工） 地点：江苏省 - 苏州 时间：2014/7/2 0:00:00 现代社会中，学校老师的压力也越来越大，尤其是中小学老师，在面对学校、学生、家长等多重要求之下，有的老师倍感压力
客户：聚慧讲堂&领袖商学院 地点：浙江省 - 温州 时间：2014/6/22 0:00:00 学员对象主要是温州私企协会的老板，中年左右，根据学员的具体情况，分别从事业篇、家庭篇、个人发展篇等几个维度
客户：嘉兴诺巨网络 地点：浙江省 - 嘉兴 时间：2014/4/27 0:00:00 客户是一家销售型公司，团队相对年轻，在面对巨大的销售业绩指标压力下，员工的流动率较高，团队士气受影响； 通过从销售
客户：中国人民大学（在职研究生） 地点：上海市 - 上海 时间：2014/3/18 0:00:00 受邀为中国人民大学（上海在职研究生）做压力与情绪管理培训，为参训学员们提供了一个全新的视角，重新审视
向“亚历山大”宣战，压力尽在掌握“累死了”、“忙死了”、“困死了”、“烦死了”，…….作为现代人，真心的是不容易，面对生活的高节奏、超强的工作负荷、环境的快速变迁，这所有的一切都会成为生活刺激源，对我
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