玄缘子:远离高血压,道士姐姐用养生功法来帮您 

关键词:[健康养生] 浏览:3203 发布日期:2016-01-20 网页收藏

  • 在教学调理的过程中,武当著名的养生指导师-玄武派十四代弟子玄缘子接触过很多病患,但以“三高”、颈腰椎问题的居多。高血压的烦恼,只有患者才知道。高血压的危害,您知道吗?

    图:武当山唯一的能讲(养生)、能教(武术)、能调(身体)的道教养生综合性养生导师--道士姐姐玄缘子

            简单明了的总结:1、血压增高,会导致心脏的负荷增加,可以引起心力衰竭,主要是左心衰竭。2、高血压,会使引起脑功能受损。血管内皮细胞受损,再加上血小板的原因等,还可引起梗塞,包括心肌梗塞,脑梗塞及其他地方的梗塞。3、高血压,会使肾脏血流量减少,导致功能受损。4、高血压,会导致球后动脉改变,导致视力模糊,眼睛的损坏,甚至失明。


          严重的症状:

          一、 脑血管意外     脑血管意外亦称中风,病势凶猛,致死率极高,即使不死,也大多数致残,是急性脑血管病中最凶猛的一种。高血压患者血压越高,中风的发生率越高。高血压病人有动脉硬化的病理存在,如脑动脉硬化到一定程度时,再加上一时的激动或过度的兴奋,如愤怒、突然事故的发生、剧烈运动等,使血压急骤升高,脑血管破裂出血,血液便溢入血管周围的脑组织,此时,病人立即昏迷,倾跌于地,俗称中风。凡高血压病患者在过度用力、愤怒、情绪激动的诱因下,出现头晕、头痛、恶心、麻木、乏力等症状,要高度怀疑中风的可能,此时,应立即将病人送往医院检查。

         二、肾动脉硬化和尿毒症       高血压合并肾功能衰竭约占10%。高血压与肾脏有着密切而复杂的关系,一方面,高血压引起肾脏损害;另一方面肾脏损害加重高血压病。高血压与肾脏损害可相互影响,形成恶性循环。急骤发展的高血压可引起广泛的肾小动脉弥漫性病变,导致恶性肾小动脉硬化,从而迅速发展为尿毒症。

          三、高血压性心脏病      动脉压持续性升高,增加心脏负担,形成代偿性左心肥厚。高血压患者并发左心室肥厚时,即形成高血压性心脏病。该病最终导致心力衰竭。

           四、冠心病      血压变化可引起心肌供氧量和需氧量之间的平衡失调。高血压患者血压持续升高,左室后负荷增强,心肌强力增加,心肌耗氧随之增加,合并冠状动脉粥样硬化时,冠状动脉血流储备功能降低,心肌供氧减少,因此出现心绞痛、心肌梗死、心力衰竭等。

         所以请您引起重视,以免病情恶化给身体带来更大的影响。

          作为道医传承人,武术教练,道士姐姐结合自己教学及调理的良好效果,总结以下功法,便于高血压的预防和调理:

      1.  按摩血压点   在第六颈椎两侧5厘米处,点穴按压可以通经活络,降低血压。

       2. 倒捏脊法     可以舒通肾脉,降低血压。请家属或助手从大椎向腰部方向捏脊。用两手食指和拇指沿脊柱两旁,用捏法把皮肤捏起来,边捏边向前推进,由大椎起向尾骶腰部进行,重复3-5遍。

       3. 揉腹法    病人仰卧,用两手重叠加压,按顺时针方向按揉腹部,每次3--5分钟。揉肚腹可以疏通腹气,健脾和胃,调节升降,有降压的作用。

       4.心肾相交法   晚上临睡前,用温水洗脚泡脚,洗泡过程中可以揉按脚心涌泉穴,揉搓脚趾,具有补肝肾、平肝阳、引火归原的作用,对顽固性高血压有效。

    调三高养生功法:

       
    图:降压六式之俯身拱腰

    图:降压六式之滚背

    图:降压六式之双掌转肾

       先养气,后练功   降压六式的学习包含:拉气法、养生法、桩功

       道家养生功法:1.双手攀足固肾腰  2.前后七踮百病消  3.引气开胯. 4. 俯身拱腰.  5.海底捞针分两边 . 6.双掌转肾. 7.叩肾. 8.赤龙搅海. 9.鸣天鼓.10.心肾相交法. 11.拨地筋. 12.倒挂金钟等,道士姐姐会根据您的血压高低情况,为您精选适合您的六式供您学习

         效果:配合八卦象数疗法,半小时后血压会有下降,一月可以完全停药,彻底解决需坚持练习功法。

     

         玄緣易医养生堂每月定期开班,学习时间3天,费用     元/人,应广大三高朋友要求,近期开课时间2015年

    咨询电话:0719-566      韩老师       1597189    梁老师


    关注健康,关注道士姐姐玄缘子,长按二维码即可添加

    养生需要方法,请关注我们的课程

     

企业会员在线交易流程