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心态培训与压力管理博士教授博导
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肖汉仕:肖汉仕教授健心学堂讲座第10集:如何了解心理健康状况
2019-04-29 2096
简介

人的心理健康状态是不断变化的,也是可以自我测量的。就像体检一样,应该经常关注、了解自我的心理健康状况,可以通过健心学堂等有关科学的心理测评工具进行自我了解,以便及时发现问题,及早调适或求助,防患于未然。

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