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宋毅
企业心理顾问及心身健康培训师
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[宋毅]内部心理大使培训（提升心理管理能力）
压力管理
培训目标：1、帮助内部心理大使或管理者了解压力、情绪与人际关系的心理学，提升自我觉察和自我功能。2、帮助内部心理大使或管理者了解EAP（员工帮助计划——面向组织开展的心理服务系统）在员工关系实践中的价
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[宋毅]感恩之心-正念舞动工作坊大纲
心态培训
忙者——心亡也！我们大部分时间都在“做事”、甚至同时兼顾多项任务。稍不留神，我们就会变成“做事的人（human doing）”，而不再是“存在的人（human being）”感恩之心——真实纯朴之初心
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