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133
篇讲师授课见证
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烦恼讲师授课见证
吴国正
消除
烦恼
(一)
心态培训
消除
烦恼
(一)情绪管理四种法 对治
烦恼
很受用 ! 每一个人难免都有情绪。正面的情绪是积极、乐观;负面的情绪是沮丧、悲观、消极、挫折感。情绪管理有四种方法: 一、放松
郑东
烦恼
的根源
心灵成长
你生气,是因为自己不够大度;你郁闷,是因为自己不够豁达;你焦虑,是因为自己不够从容;你悲伤,是因为自己不够坚强;你惆怅,是因为自己不够阳光;你嫉妒,是因为自己不够淡
何满良
一切的
烦恼
心灵成长
一位满脸愁容的生意人来到禅师的面前。 “我急需您的帮助。虽然我很富有,但人人都对我横眉冷对。我感觉生活真的像一场充满尔虞我诈的厮杀。” “那你就停止厮杀好了。”禅师
宋国元
烦恼
如何生起
养生
烦恼
如何生起禅修的目的,是获得觉悟,消除
烦恼
与迷信。消除
烦恼
,首先要在于认清
烦恼
心的特性或作用。其次,必须了解
烦恼
心生起的各种原因。关于此点,宗喀巴大师说明了助长烦
吴国正
消除
烦恼
(三)
压力管理
消除
烦恼
(三)第三个方法是「放开」。 我们为何怕东西丢掉呢?因为我们怕放开了这个东西,就不再是我们的了。如果换一个角度来思考,你放开的东西,是不会丧失的。比如你放开
吴国正
消除
烦恼
(二)
压力管理
消除
烦恼
(二)第二个方法是「放下」。 有句成语说:「失之东隅,收之桑榆」、「塞翁失马,焉知非福」。要先「舍」才能「得」,不舍就不得。我们不肯放下,是因为我们都是「贪
吴国正
消除
烦恼
(一)
压力管理
消除
烦恼
(一)情绪管理四种法 对治
烦恼
很受用 ! 每一个人难免都有情绪。正面的情绪是积极、乐观;负面的情绪是沮丧、悲观、消极、挫折感。情绪管理有四种方法: 一、放松
李根稳
如何转化
烦恼
心态培训
将困境视为道途,让它们来觉醒我们心中的解脱渴望,意味着我们愿意包容它们,不论个中的滋味是什么。简而言之,人生最重要的事就是学习开放和觉醒。原来它们才是最有效的觉醒
吴国正
消除
烦恼
(四)
压力管理
消除
烦恼
(四)第四个方法是「放空」。 完全放空就可以拥有一切,放得越空,便拥有越多;放得越少,就越苦闷。我们在一间小小的屋子里,就会感觉不自由,因为触目所及都是墙壁
李全春
为什么长期
烦恼
心态培训
心灵成长
亲子教育
沟通技巧
心理学家
为什么长期
烦恼
一年前小杰的姑姑就为侄儿长期不开心来咨询过我们,也参加过我们的自主联谊会、成为网站VIP会员,经常听网站上面教授的课程,特别想让哥哥一家来接受教授
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