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压力与情绪管理讲师课程
蔡丽峰
职业
压力与情绪管理
(两天)
压力管理
每个人在生活中,都会在工作内容、家庭环境、人际关系、子女教育等方面遇到很多问题,进而产生压力与情绪的困扰。压力与情绪问题是人类21世纪面临的普遍与普通问题,但也是
林之
压力和情绪管理
压力管理
第一讲:情绪认知 1、 认知你的三Q 2、 认知你的情绪 3、 寻觅本真之我 第二讲:情绪管理 1、 保持高度觉察:修持静坐的功夫 2、 全心活在当下:不悲过去,
何欢
压力与情绪管理
-团辅课程
心灵成长
《
压力与情绪管理
》团体辅导大纲 【辅导背景】 这是一个充满着变化与冲突的时代!这是一个社会巨变,转型分化的时代!现实与理想的冲突,个人与社会的冲突,自己与他人的冲突
苏积蝉
压力与情绪管理
压力管理
压力与情绪管理
为课程为你讲述: 正确了解压力的来源,压力过大带来的危害,如何正确认识压力及减压有哪些有效的方法?人有哪些不良的情绪?情绪不佳带来的危害,如何正确控
李培山
职场压力情绪管理
压力管理
职场压力情绪管理提纲 课程前言 职场上,有工作目标就会有工作压力;有人的地方,就会有人际关系的压力。压力过大会引起很多消极反应,比如容易疲劳、沮丧,记忆力、创造性下
梁琳莉
职场
压力与情绪管理
心态培训
冲破迷雾—正确认识压力 1、发现自我的压力源 2、压力对人身的影响 3、压力形成的心理机制 认识自我—全面了解情绪 1、情绪的定义与意义 2、认识你自己 3、思想
蒋丽华
职场
压力与情绪管理
中层管理
职场
压力与情绪管理
适宜对象: 企业管理者,尤其是面临压力的中层管理者。 培训收益: 1、 了解压力的来源、情绪表现及积极内涵; 2、 学会洞察情绪,并能区分情绪背
盖烈夫
《
压力与情绪管理
》
压力管理
《
压力与情绪管理
》 (培训大纲) 2011年元月 第一讲:必须正视的“隐形杀手” 一、职场压力及其压力来源 二、压力形成及其表现形式 三、压力对身心带来的危害 第二
王瑞刚
心智开发——
压力与情绪管理
经济学家
前言: u 人力资源是企业的第一资源,作为充满了复杂性的人,员工的各种情绪和压力,往往对员工的工作效率、工作氛围,工作绩效产生很大的影响; u 国外调查显示,不适当
甘建荣
压力与情绪管理
压力管理
压力与情绪管理
课程背景: 现代社会经济快速发展,生活节奏也越来越快了,人的压力也越来越大。据统计现在处于亚健康的人群占55%以上,尤其是北京、上海、深圳的年轻人。
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