林军:《阳光心态与职业素养》

关键词:[团队建设] [中层管理] [沟通技巧] [执行力] [心态培训] [心理学家] [职业规划] [心态培训] [团队建设] 浏览:1232 发布日期:2017-09-08 网页收藏

  • 课程对象

    部门总监、经理、储备干部
  • 课程目的

    提升组织团队氛围、加强团队执行力,打造一支具有阳光心态的铁血团队!
  • 课程内容

    您会不会碰到以下几个问题:

    每天工作很忙,压力大?工作没有干劲,经常提不起精神?每天感觉很郁闷,情绪容易低落?跨部门沟通,经常发生冲突?与家人沟通,很容易吵架?

    有位智者曾说:生命需要阳光,其实心态更需要阳光。生活没有固定模式,应该像阳光一样开发,一个积极的心态是一把开启成功之门的金钥匙,一个消极的心态是一扇向失败敞开的大门!


    课程收益:

    1、帮助学员提高个人管理能力;

    2、提升组织团队氛围、加强团队执行力;

    3、获得心态和情绪管理上的学习渠道;

    4、能更阳光的与同事、家人、上司交流沟通;

    5、诊断和管理个人心态上的发展阶段所面临的问题和挑战;


    授课风格:幽默、生动、逻辑性和启发性强

    授课方式:分小组、现场测试、案例分析、互动交流

    课程时间:1天(6小时)


    课程纲要

    第一讲 组建团队,建立PK机制

    1、分小组,建团队

    2、确定PK启动资金

    3、游戏:《全场互动》

    4、解读“成人的学习模式”


    第二讲:何为心态

    一、心态的三个特点

    1、  即刺激后的行为表现;

    2、 游戏:《潜能》

    3、  即思维习惯;

    4、  即心理状态;

    二、心态的内涵

    1、 即为人处世的态度(EQ情商);

    2、 即心理抗压状态(AQ逆商);

    3、 即EQ情商+AQ逆商;


    第三讲 心态与岗位主人翁

    一、压 力

    1、 压力管理-在线测试;

    2、 生活中压力无处不在;

    3、 出生前的压力竞争;

    4、 有压力才有动力的走势图(1);

    5、 案例《残酷的现实生活》;

    6、 有压力才有动力的走势图(2);

    二、岗位责任主人翁

    1、我为谁工作?

    2、游戏:《辩论赛》

    3、心理学解读“差不多”对岗位影响

    4、对家庭、公司、岗位、国家100%负责

    5、岗位责任主人翁精神


    第四讲:何为阳光心态

    一、何为阳光心态?

    1、即太阳的光照;

    2、游戏:《人生的正负面》

    2、即光芒四射的灿烂心情;

    3、即阴阳两面和谐统一的概括;

    二、阳光心态的基本内涵

    1、即高效而满意的、持续的心理状态;

    2、即让人做出良好的反应,激发生命的活力,充分发挥其身心潜能;

    3、练习:《ABC理性情绪疗法》


    第五讲:阳光心态与职业素养

    一、何为职业素养

    1、外:职业着装;

    2、内:职业修养;

    二、职业素养三大核心

    1、职业信念(核心);

    2、游戏:《卡牌风云》

    2、职业知识技能;

    3、职业行为习惯;

    三、职业素养在各领域的应用

    1、涉及职业与范围

    2、案例:《职场风云》

    3、组织职业发展曲线图(1)

    4、职业发展的核心:“职商CQ”;

    5、组织职业素养示意图(2);

    第六讲:总结与回顾

    1、每组探讨,安排小组分享

    2、现场优秀学员代表发言

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