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孟凡奎:九型人格分析

关键词:[心理学家] 浏览:1922 发布日期:2016-01-20 网页收藏

  • 完美型完美主义者

    *【欲望特质】:追求不断进步   

    〖基本困思〗:我若不完美,就没有人会爱我。

    〖主要特征〗:有极强的原则性、不易妥协、常说“应该”及“不应该”、黑白分明、对自己和别人要求甚高、追求完美、不断改进、感情世界薄弱;希望把每件事都做得尽善尽美,希望自己或是这个世界都更进步。时时刻刻反省自己是否犯错,也会纠正别人的错。

    〖主要特质〗:忍耐 、有毅力 、守承诺 、贯彻始终 、爱家顾家、守法 、有影响力的领袖 、喜欢控制 、光明磊落。

    〖生活风格〗:爱劝勉教导,用离开表达忿怒,相信自己每天有干不完的事。

    〖人际关系〗:

    你是典型的完美主义者(Perfectionist),显浅易明。正因为你事事追求完美,你很少讲出称赞的说话,很多时只有批评,无论是对自己,或是对身边的人也是!又因为你对自己的超高标准,你给自己很大压力,会很难放松自己去尽情的玩、开心的笑!

    〖愤怒、不满〗

    属于第一型的你,相信常常这感觉,对吧?你们常有愤怒、不满的感觉都是源自你们超高的要求。当遇到什么不顺意时,就很容易感到嬲怒、不满,觉得事情不应该这样发生……这种情绪不单是对自己,还有对周围的环境和人,都是一样,因为你对他们一样带有超高的要求。但要注意,作为你的朋友,要承受你的嬲怒情绪,的确不容易,也会造成压力,所以要多加注意啊!

    〖失望、沮丧〗

    同样因为你们事事追求完美的态度,让你们在生活里常常感到碰钉子、不如意。除了是对外发泄愤怒情绪,其实在内心不断经历挫败,不断经历失望。这些情绪对你们并不健康,必须积极处理。最根源的方法不是让自己做得更出色,而是偶尔调节对每事每情的看法,轻松面对!

    〖基本恐惧〗:怕自己做错,变坏,被腐败

    〖基本欲望〗:希望自己是对的,好的,贞洁的,有诚信的

    健康状态:第1层级,睿智的现实主义者;第2层级,理性的人;第3层级,讲求原则的导师。

    一般状态:第4层级,理想主义的改革者;第5层级,讲求秩序的人;第6层级,好评判的完美主义者。

    健康状态:第7层级,偏狭的愤世嫉俗者;第8层级,强迫性的伪君子;第9层级,残酷的报复者。

    发展机制:解离方向:朝向第4型。整合方向:朝向第7型。

    主要亚类型:1,具有第9型翼型的第1型人 “理想主义者”。2,具有第2型翼型的第1型人 “鼓动家”。

     全爱型、给予者

    *【欲望特质】:追求服待

    〖基本困思〗:我若不帮助人,就没有人会爱我。

    〖主要特征〗:渴望别人的爱或良好关系、甘愿迁就他人、以人为本、要别人觉得需要自己、常忽略自己 ;很在意别人的感情和需要,十分热心,愿意付出爱给别人,看到别人满足地接受他们的爱,才会觉得自己活得有价值。

    〖主要特质〗:温和友善,随和,绝不直接表达需要,婉转含蓄,好好先生/小姐,慷慨大方,乐善好施

    〖生活风格〗:爱报告事实,逃避被帮助,忙于助人,否认问题存在。

    〖人际关系〗:

    助人型(Helper)顾名思义,你很喜欢帮人,而且主动,慷慨大方!虽然你对别人的需要很敏锐,但却很多时忽略了自己的需要。在你来说,满足别人的需要比满足自己的需要更重要,所以你很少向人提出请求。这样说来,你的自我并不强,很多时要*帮助别人去肯定自己

    〖自豪、骄傲〗第二型的你,是否觉得这个形容很不贴切?觉得很惊奇?其实,一向表现得助人为快乐之本的你,是通过热心帮助人去肯定自己,要朋友接纳欣赏自己。所以当有朋友找你们帮助,你自是开心不已,也会有自豪和骄傲之感,因为在过程中你得到肯定和满足。

    〖占有、控制〗

    正因为帮人得到这么多的满足,你们很想继续这样下去,这个很正常!可是,当你们“投资”下越多时间和心力,你希望得到的回报更多。很有可能,你们会很希望朋友会很“attach”你,甚至是只“attach”你一个,事事对你说,跟你分享。这便反映在你内心的占有欲,若然朋友非这样对你,便会很失望,觉得他们背叛了你。甚或,你可能会对他们施加压力,以控制他们。这里当然不是说每个第二型都是这样子,但当我们状态不佳,心情不太好时,的确有机会出现以上倾向。多点留意自己的情绪反应,有助控制及改善!

    〖基本恐惧〗:不被爱,不被需要

    〖基本欲望〗:感受爱的存在

    健康状态:第1层级,不求回报的利他主义者;第2层级,关怀者;第3层级,扶持性的助人者。

    一般状态:第4层级,热情洋溢的朋友;第5层级,占有性的“密友”;第6层级,自负的“圣徒”。

    健康状态:第7层及,自我欺骗的操控者;第8层级,高压性的支配者;第9层级,心身疾病的受害者。

    发展机制:解离方向:朝向第8型。整合方向:朝向第4型。

    主要亚类型:1,具有第1型翼型的第2型人:“公仆”。2,具有第3型翼型的第2型人:“主人/女主人”。

    成就型、实干者

    *【欲望特质】:追求成果

    〖基本困思〗:我若没有成就,就没有人会爱我。

    〖主要特征〗:强烈好胜心,喜欢认威,常与别人比较,以成就衡量自己的价值高低,着重形象,工作狂,惧怕表达内心感受 ;希望能够得到大家的肯定。是个野心家,不断地追求有效,希望与众不同,受到别人的注目、羡慕,成为众人的焦点。

    〖主要特质〗:自信、活力充沛、风趣幽默、满有把握、处世圆滑、积极进取、美丽形象

    〖生活风格〗:爱数说自己成就,逃避失败,按着长远目标过活。

    〖人际关系〗:

    成就型(Achiever)你精力充沛,总是动力过人,因为你有很强的争胜欲望!你喜欢接受挑战,会把你自己的价值与成就连成一线。成就型的你会全心全意去追求一个目标,因为你相信“天下没有不可能的事”。动力十足的你,最好做领袖带领其他人啦!

    自恋、炫耀〗

    第三型的人倾向看自己成为颇大、颇重要的,所以有一点点的自恋、自我膨胀。所以你们都会把自己最好的一面给友人看,甚至极端时,会在朋友面前撒谎,以求“保持”自己在朋友心目中的形象。很多时,第三型真正的实力往往没有那么强,因为他们的表达实有一点点夸张。

    〖害怕亲密〗

    第三型的你很害怕亲密关系,不是说你们会没有朋友,只是当关系进深的时候,你可能会因怕真面目被看见而避开、逃掉。所以,亲密/好朋友关系对第三型说并不容易建立,因为他们害怕被人看见自己的真面目,也因此很难开放自己与人坦诚交往。第三型的你好胜心颇强,通常认为自己不能在朋友面前“认衰”,所以会表现得“很棒很棒”的,但世界上没有一个人是十全十美的完人啊!当能容许自己以真面目视人,你的生活将很快乐!

    〖基本恐惧〗:没有成就,一事无成。

    〖基本欲望〗:感觉有价值,被接受。

     艺术型、浪漫者

    *【欲望特质】:追求独特

    〖基本困思〗:我若不是独特的,就没有人会爱我。

    〖主要特征〗:情绪化,追求浪漫,惧怕被人拒绝,觉得别人不明白自己, 占有欲强,我行我素生活风格:爱讲不开心的事,易忧郁、妒忌,生活追寻感觉好;很珍惜自己的爱和情感,所以想好好地滋养它们,并用最美、最特殊的方式来表达。他们想创造出独一无二、与众不同的形象和作品,所以不停地自我察觉、自我反省,以及自我探索。

    〖主要特质〗:易受情绪影响、倾向追求不寻常、艺术性而富有意义的事物 、多幻想,认为死亡、苦难、悲剧才是极具价值和真实的生命 、对美感的敏锐可见于独特的衣着,及对布置环境的品味显出他的独特性、极具创造力、过分情绪化、容易沮丧或消沉 、常觉生命是一个悲剧 、对人若即若离,怕亲密的关系令人发现自己不完美就会离他而去。

    〖生活风格〗:爱讲不开心的事,易忧郁、妒忌,生活追寻感觉好。

    〖人际关系〗:

    自我型(Individualist)曾否有人跟你说,你有艺术家的脾气?这个自我型就正正是艺术家的性格-多愁善感及想像力丰富,会常沉醉于自己的想像世界里。另一方面,由于你是感情主导的人,有些工作你不喜欢就可能不会做,不会考虑责任的问题。

    〖嫉妒、比较〗

    自我型的你们其实都有点“艺术家脾气”,对吧!自怜、觉得自己与其他人不一样、喜欢沉醉于自己的想象世界……很多时,第四型的表现会比较抽离,都是因为跟身边人比较,觉得自己不同,其他人不会明白,又觉得其他人都拥有很多你们没有的东西,所以在现实的社交圈子里很难得到满足。

    〖自我沉醉、自怜〗

    由于从现实生活中得不到满足,自我型的朋友都会在幻想里建构自己的世界,制造一些moody的环境,好让自己的情绪得以发泄出来。不过,这样一来,自我型的人都显得比较情绪化,令其他人更不能明白你们,更孤立起来。所以你们要小心,不要让自己过分脱节啊!

    〖基本恐惧〗:没有独特的自我感受或存在意义

    〖基本欲望〗:寻找自我,在内在经验中找到自我认同

    健康状态:第一层级,富有灵感的创造者;第二层级,自省的直觉;第三层级,自我表露的个体。

    一般状态:第四层级,富有想象力的唯美主义者;第五层级,自我陶醉的浪漫主义者;第六层级,自我放纵的“例外”。

    健康状态:第七层级,自我疏离的抑郁症患者;第八层级,情饱受感折磨的人;第九层级,自我毁灭的人。

    发展机制:解离方向:朝向第二型。整合方向:朝向第一型。

    主要亚类型:1,具有第三型翼型的第四型人:“贵族”。2,具有第五型翼型的第四型人:“波西米亚人”。

      智慧型、观察者

    *【欲望特质】:追求知识

    〖基本困思〗:我若没有知识,就没有人会爱我。

    〖主要特征〗:冷眼看世界,抽离情感,喜欢思考分析,要知很多,但缺乏行动,对物质生活要求不高,喜欢精神生活,不善表达内心感受;想藉由获取更多的知识,来了解环境,面对周遭的事物。他们想找出事情的脉络与原理,作为行动的准则。有了知识,他们才敢行动,也才会有安全感。

    〖主要特质〗:温文儒雅、有学问、条理分明、表达含蓄、拙於词令、沉默内向、冷漠疏离、欠缺活力、反应缓慢

    〖生活风格〗:爱观察、批评,把自己抽离,每天有看不完的书。

    〖人际关系〗:

    理智型(Thinker)你是个很冷静的人,总想跟身边的人和事保持一段距离,也不会乱发脾气发泄情绪。很多时,你都会先做旁观者,后才可投入参与。另外,你也需要充分的私人空间和高度的私隐,否则你会觉得很焦虑,不安定!你也很有机会成为专家,例如电脑啦,漫画啦,时装啦,因为你对知识是非常热爱的!

    〖好辨、抽离〗

    思想型的人常常观察身边的事,却很少参与,所以感情投入也很少。还有,他们好辨,很执着,却少有“辨输”的空间和量度。对知识的执着固然重要,但经验生活中所得的体会也非常可贵,希望你们取得平衡,得到最多!

    〖基本恐惧〗:无能,无知,懒惰

    〖基本欲望〗:能干,知识丰富

    忠诚型、怀疑论者

    *【欲望特质】:追求忠心

    〖基本困思〗:我若不顺从,就没有人会爱我。

    〖主要特征〗:做事小心谨慎,不轻易相信别人,多疑虑,喜欢群体生活,为别人做事尽心尽力,不喜欢受人注视,安于现状,不喜转换新环境;相信权威、跟随权威的引导行事,然而另一方面又容易反权威,性格充满矛盾。他们的团体意识很强,需要亲密感,需要被喜爱、被接纳并得到安全的保障。

    〖主要特质〗:忠诚 、警觉 、谨慎 、机智 、务实 、守规 、纪律维持者。

    〖生活风格〗:爱平和讨论,惧怕权威,传统可给予安全感,害怕成就、逃避问题。

    〖人际关系〗:

    忠诚型(Loyalist)你会是一个很好员工,因为你很忠心尽责。安全感对你都很重要,因为当遇到新的人和事,都会令你产生恐惧、不安的感觉。基于这种恐惧不安,凡事你都会作最坏打算,换句话说,你为人都比较悲观,也较易去逃避了事。

    〖害怕、忧虑、犹豫〗

    忠诚型的你们表现得忠诚,是因为你们害怕,对很多事情皆忧虑,很多时都向坏处打算,所以做人很谨慎。同一原因,由于害怕做错决定,所以当面对抉择的时候,你们大都显得很犹疑,心大心细。适当的忧虑能保护我们,但若过份忧虑则会阻碍我们前行!留意留意!

    〖基本恐惧〗:得不到支援及指引,单凭一己的能力不能兼顾全部

    〖基本欲望〗:得到支援及安全感

    健康状态:第一层级,勇敢的英雄;第二层级,迷人的朋友;第三层级,忠实的伙伴。

    一般状态:第四层级,尽职尽责的忠诚者;第五层级,矛盾的悲观主义者;第六层级,独裁的反叛者。

    健康状态:第七层级,过度反应的依赖者;第八层级,妄想性的歇斯底里;第九层级,自残的受虐狂

    发展机制:解离方向:朝向第三型。整合方向:朝向第九型。

    主要亚类型:1,具有第五型翼型的第六型人:“防卫者”。2,具有第七型翼型的第六型人:“搭档”。

     活跃型,享乐者

    *【欲望特质】:追求快乐

    〖基本困思〗:我若不带来欢乐,就没有人会爱我。

    〖主要特征〗:乐观,要新鲜感,追上潮流,不喜承受压力,怕负面情绪;想过愉快的生活,想创新、自娱娱人,渴望过比较享受的生活,把人间的不美好化为乌有。他们喜欢投入经验快乐及情绪高昂的世界,所以他们总是不断地寻找快乐、经验快乐。

    〖主要特质〗:快乐热心 、不停活动 、不停获取 、怕严肃认真的事情 、多才多艺 、对玩乐的事非常熟悉亦会花精力钻研 、不惜任何代价只要快乐 、嬉笑怒骂的方式对人对事。

    〖生活风格〗:爱讲自己经验,喜欢制造开心,人生有太多开心的事情等着他。

    〖人际关系〗:

    活跃型(Adventurer)活跃型的你,就是如此这般:乐观、精力充沛、迷人、好动、贪新鲜、五时花六时变……“最近要玩得开心”就是你的生活哲学!你们很需要生活有新鲜感,所以很不喜欢被束缚、被控制。你的活力是玩的活力,又跟第三型的成就型又有所不同,相信你们是活动搅手,玩极唔厌!

    〖不耐烦、冲动、上瘾〗

    好玩、享乐主义行头的活跃型,做事欠缺耐性,因为你们都很怕闷。不耐烦之余,也很易冲动行事,因第七型的朋友做事鲜有周详计划,很讲即兴,想做就去做!但你们必须要小心,就算遇上一种玩意、兴趣你十分喜欢,也得学习不要沉迷下去!始终要顾及自己的身体及其他事情啊!(我这样说是因为第七型的人比其他型的人更上烟瘾、毒瘾、赌瘾、或者打机瘾等等,小心!)

    〖基本恐惧〗:被剥削,被困于痛苦中

    〖基本欲望〗:追求快乐、满足、得偿如愿

     领袖型、能力者

    *【欲望特质】:追求权力

    〖基本困思〗:我若没有权力,就没有人会爱我。

    〖主要特征〗:追求权力,讲求实力,不靠他人,有正义感。要话事(说的算),喜欢做大事;是绝对的行动派,一碰到问题便马上采取行动去解决。想要独立自主,一切靠自己,依照自己的能力做事,要建设前不惜先破坏,想带领大家走向公平、正义。

    〖主要特质〗:具攻击性、自我中心、轻视懦弱、尊重强人、扶正不扶歪。为受压迫者挺身而出 、冲动 、有什麼不满意即场发作、主观、直觉。

    〖生活风格〗:爱命令,说话大声、有威严,报复心理、爱辩论,靠意志来掌管生活。

    〖人际关系〗:

    领袖型(Leader)很多领袖都有以下特质:豪爽、不拘小节、自视甚高、遇强越强、关心正义、公平。你们清楚自己的目标,并努力前进。由于不愿被人控制,且具有一定的支配力,所以你们很有潜质做领袖带领大家。由于你们都较好胜,有时候会对人有点攻击性,让人感到压力

    〖侵略、挑战、反叛〗

    第八型的你通常身兼领袖身份,可以有权力全权安排,也可指挥他人。由于你们的动力较强,有时会予人侵略之感,而这个也是你本身的动力源头,你很有争胜及控制的欲望,但却要小心运用,不要用之伤害别人!此外,你专向难度及规范挑战,就是“明知山有虎,偏向虎山行”的任性。所以很可能,妈妈叫你不要做的东西,你偏不听;老师要你学的,你偏扮傻……你会是这样子吗?要是真的话,会是于你有益吗?

    〖基本恐惧〗:被认为软弱、被人伤害、控制、侵犯

    〖基本欲望〗:自己决定生命的路向,捍卫本身的利益,做强者

     和平型、调停者

    *【欲望特质】:追求和平

    〖基本困思〗:我若不和善,就没有人会爱我。

    〖主要特征〗:须花长时间作决定,难于拒绝他人,不懂宣泄愤怒;显得十分温和,不喜欢与人起冲突,不自夸、不爱出风头,个性淡薄。想要和人和谐相处,避开所有的冲突与紧张,希望事物能维持美好的现状。忽视会让自己不愉快的事物,并尽可能让自己保持平稳、平静。

    〖主要特质〗:温和友善、忍耐、随和、怕竞争、无法集中注意力,有时像梦游、不到最后一分钟不会完工、非常倚赖别人的提醒、注意力集中在细节、次要的事、对大多数事物没有多大的兴趣、不喜欢被人支配 、绝不直接表达不满,只是阳奉阴违。

    〖生活风格〗:爱调和,做事缓慢,易懒惰、抑压,生活追寻舒服。

    〖人际关系〗:

    和平型(Peacemaker)在很多情况,你们都是和平使者,善解人意,随和。你们很容易了解别人,却不是太清楚自己想要什么,会显得优柔寡断。相对地说,你们的主见会比较少,宁愿配合其他人的安排,做一个很好的支持者,所以你是比较被动的。

    〖怕羞、怕事、懒惰〗

    和平型的你与世无争,渴望人人能和平共处,很怕引起冲突,是不显眼的一个。由于从不试图突出自己,你们会比较怕羞、怕事,也很容易有躲懒的意欲,因为你喜爱和平,不喜爱辛劳,所以你也不会PUSH自己!若你心想干一番大事,则要好好鞭策自己啦!

    〖基本恐惧〗:转变与压力,失去平衡

    〖基本欲望〗:维系内在的平静及安稳

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