何颖:该如何调理幼儿的肠胃呢?

关键词:[健康养生] [形象礼仪] [培训师培训] [心态培训] [沟通技巧] 浏览:862 发布日期:2016-04-16 网页收藏

  •       幼儿肠胃不好是很常见的现象,孩子如果肠胃不好,就会表现出腹泻、消化不良等症状,对孩子的生长发育是有一定影响的。因此,对于孩子的家长来说,一定很想知道如何调理幼儿的肠胃,这样才能改善幼儿肠胃不好的情况。


     



    下面就让我们一起来了解下该如何调理幼儿的肠胃。

    1、胡萝卜汁。将新鲜的胡萝卜洗净捣碎,放入少量水煮上10到15分钟后过滤去掉残渣,然后再加上水和少量白糖,煮沸后待冷却到合适温度就可以给宝宝饮用了。


     

     

    2、苹果泥汤。苹果含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用,所含果胶可吸收毒素,对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动,加速排便,故又有通便作用。将成熟的苹果捣成泥状,放入淡茶中。苹果纤维较细,对肠道刺激小,富含的果胶有收敛作用。

     

     

    3、淡茶水。由于茶内含咖啡因、鞣酸等,具有兴奋、强心、利尿、收敛、杀菌、消炎等作用,对急性胃肠炎有疗效。取少量红茶用开水冲泡,每天给宝宝饮4-5次,对急性肠胃炎有很好疗效。

     

     

    4、山楂红糖大米粥。将山楂放在砂锅内煎熬成浓汁,然后放入大米、红糖煮成粥,分为上下午给宝宝服用。注意:切忌空腹食用。

     

     

     

    5、按摩腹部。让小孩平躺,露出肚子(注意不要把衣服拉得太上,以防着凉。)顺时针方向轻轻揉腹部1—3分钟。再按揉胃脘穴位2分钟。按摩腹部能直接加强肠道蠕动,促进排便,具有调和肠胃、促进消化的功效。


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