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适当运动讲师授课见证
林玟莹
爱运动的人,更聪明
心灵成长
【爱运动的人,更聪明】想知道变聪明的秘诀吗?美国波士顿大学研究发现,有氧运动能促进海马体(大脑中负责学习和记忆的关键区域)的功能,改善记忆力,让人更聪明。常见的有氧
陈云雯
最耗脂的三个运动
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最耗脂的三个运动想减肥降脂的朋友可以试一下1)慢跑20分钟以上有氧运动能充分燃烧体内脂肪,并不断输送养分到身体各部分,是一种效果出众的减肥方法。慢跑属于有氧运动,进
陶思璇
热爱运动的男人
心理学家
导语: 通过运动方式选择财富实力,太考验女人对于这些运动的成本认识,不如看看男人们在运动中的表现,倒是简单直接。喜欢运动的男人,大多也都比较热爱生活。至少跟这个男人
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运动消耗计算
养生
#运动#今天破天荒的游了累计时间一个小时的泳,自感适宜。看来体质还不错。以慢速游10m/min,0.050kcal/kcal/kg/min 计算的话。那么我的消耗2
龙寿江
中医养生与保健
健康养生
中医康复
运动与健康
2016年10月,为庆祝初中同学毕业25周年,应老师和同学们邀请,为大家讲课普及中医药知识,开展二天的陆续课程,内容包括《常见病与多发病的防治》、《动则生阳》等。
饶飞
合肥阿雷提斯汽配公司员工培训
合理膳食
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优质睡眠
适当运动
这是为日姿企业在安徽厂区的员工做的健康课程一次培训,培训内容围绕健康养生话题,共计有200余名员工参与此次培训,饶菲老师以合理膳食均衡营养为主线,进行精彩的演讲和
赵之心
中华讲师网-赵之心:膝关节疼痛的原因
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膝关节疼痛的原因 1、脂肪垫劳损 脂肪垫充填于膝关节前部的间隙,有加强关节稳定和减少摩擦的作用。脂肪垫劳损的发病原因可能是由于外伤或者是长期摩擦引起脂肪垫充血、肥
李执涛
老年人营养健康与运动
健康养生
客户:东营市全民健身中心 地点:山东省 - 东营 时间:2011/6/22 0:00:00 什么是健康,健康的决定因素,对待健康的态度,如何制定运动处方
刘小明
一项成功的运动必须具备的特点
企业管理
1、必须通过会议、留言板、宣传页和公告等形式定期提供信息。 有关运动的新闻必须定期在公司公告中公布。活动的领导还需要在单页的报纸上公布自己的活动。2、调查或其他运动
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