徐蓉,徐蓉讲师,徐蓉联系方式,徐蓉培训师-【中华讲师网】
课程设计、学习项目设计及人才发展专家
59
鲜花排名
0
鲜花数量
徐蓉:高效时间管理
2020-07-30 2239
对象
在工作中经常需要与多个部门协作,工作压力大,任务繁琐而复杂的管理人员;任何认识到自己时间管理有问题的人;想通过时间管理改善自己工作绩效的人
目的
1.理解时间管理的意义,并重视其必要性,从意识的层面认识时间管理; 2.掌握时间管理相应的工具,能够应对在不同的情境下的时间管理与规划; 3.建立一套适合自己的时间管理体系,从生活和工作的各个方面管理时间; 4.通过高互动的课程学习,让学员间相互分享心得,在工作实践层面提升时间管理。
内容

课程大纲

一、开场

时间管理小游戏一个


如何学习时间管理?


时间管理的主要内容与结构


时间管理反思:我一天的工作


期望树:我的时间管理挑战





系统化管理时间


时间管理规划


职场中的时间管理规划练习


团队合作中的时间管理


管理下属占用的时间


个人事务性工作中的时间管理


运用手机APP实践GTD时间管理





二. 对时间的认识


1.时间的真谛

2.时间的独特性


三. 时间管理的核心

1.习惯管理:时间哪里去了?

2.价值管理:时间大盗


四、高效时间管理的核心思维


1.时间的四个象限

2.四个象限的区分

3.如何高效统筹四象限

4.抵抗压力带来的低效困扰

五、时间管理者的12个法则

法则一:制定时间管理计划

法则二:拒绝拖延,马上行动

法则三:善于授权

法则四:运用5S手段提高时间管理效率

法则五:有始有终,不留尾巴

法则六:简化工作流程

法则七:第一次就把事情做好

法则八:善于总结:日清日高

法则九:善用零散的时间

法则十:用节省时间的工具

法则十一:保持良好的体力与旺盛的精力

法则十二:终生学习,不断创新



六、 时间管理的技巧


1.如何管理上司?

2.如何利用电子邮件等工具提高时间管理效果?

3.如何有效利用电话工具提升时间效果?

4.如何应对不速之客?

6.如何应对他人托请?

7.如何说“不”?

8.如何马上提高自己的效率?


七、计划管理工具


1、甘特图

2、负荷图

3、SWTO分析法

4、线性规划

5、鱼刺因果图


八、总结与后续行动


游戏过程回顾:三种时间运用策略


游戏总结与回顾


反思我的学习目标,制定行动计划


结束圈:我的学习与行动承诺

结束:合影






全部评论 (0)

Copyright©2008-2024 版权所有 浙ICP备06026258号-1 浙公网安备 33010802003509号 杭州讲师网络科技有限公司
讲师网 www.jiangshi.org 直接对接10000多名优秀讲师-省时省力省钱
讲师网常年法律顾问:浙江麦迪律师事务所 梁俊景律师 李小平律师