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郭敬峰 荐 2019年度中国200强讲师
压力情绪管理专家 ★ 团队绩效提升专家
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郭敬峰:郭敬峰授课中远海运-什么是心理健康13分钟_腾讯视频
2020-06-17 1968
简介

中远海运某公司《员工心理健康与情绪压力管理》课程在“北方明珠浪漫之都”大连顺利结束!“压力绩效管理专家”郭敬峰老师受邀为中远海运的中层管理者们分享了:身心健康的“五快三良好”,负面情绪调适三步曲,压力疏导26种方法。运用实际有效的方式,提高情绪管理能力,学会压力疏导技巧,让大家在最短时间增强对工作及生活的信心和热情。减少负面情绪对自身、家庭和企业的不良影响,在日益激烈的竞争中始终轻松面对,更快乐的工作,幸福的生活!

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