心太急的我们，眉头紧锁，心扉紧缩，思维紧蹙，在钢筋水泥中，紧张生活。岁月如梭。

        心太急的我们，活得的匆匆忙忙，活得风风火火，路边的小花，从来不理不睬，视而不见；路边的风景，与我们无缘？！

       心太急的我们，吃豆腐时，只感觉到烫，味道如何，却並不知晓，无从觉察。

        蓝天白云，已忘记了她的模样，很久很久了，从不向空虚的天空行注目礼了，更不用说，躺在田野里，与天融为一体了。

        向外求财，向外求生存，向外求法，向外求道，唯独不向内求。

         是时候了，向内求，求心平气和，求静定如水，求波澜不生，求最美最真的自己。

         是时候了，关注自己，让皮肉筋脉骨、四肢百骸、五脏六腑成为最美的，经络为琴。

        笙箫合奏，知我者我也；知己者心也。

        法无定法，由内达外，内外通达，条条道路罗马，只要专注专一。

         与钢筋水泥成为兄弟，仿佛有血有肉，仿佛在森林里穿梭，开心，自然，从不抱怨。

         静静蹲下，看路边小花，绽放的笑脸，印在心的湖底，清澈如烟，紫气东来。

        万法归心，万千为一叶；只要动静之机，阴阳之济，内外一如，心急亦太极。

         太极，太极，太极元气，含三为一；一炁化三清，澄清无间，大道康庄。

         一时为永恒；一天为一生；一事一菩提；不离不弃；生生不息。

         太极，太极，心为太极。让心太急的我们，归到心太极。

        该做什么，就做什么。匆匆忙忙地充满光明；风风火火地如花一样的生死绽放。

        该快则快，改慢就慢，融为一体，天地为一。

        心太急，就让心太极。

        太极为一，惟精惟一，调济为中，中心出发，元亨利贞。

（作者注：2015年，编创心性太极拳，简称心太极。心太极，含三为一，拳功道一体。）