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亚健康讲师授课见证
李蕊
测测自己是否
亚健康
?警惕9大信号
健康养生
很多人即使明白自己身体并非完全健康,仍然不愿意花时间去调理,而更多的人是以为自己没有毛病,所以轻飘飘地对待每一个健康细节。但是你可知道有些
亚健康
问题稍不留意,即会
肖汉仕
12个问题自测心理
亚健康
程度
心灵成长
中国全民健心网首席专家,湖南师范大学公共管理学院博士生导师、应用心理学教授肖汉仕博士转自中国全民健心网并与您分享:肖汉仕讲课联系邮箱zgqmjxw@163.com
韦娜
应对职场
亚健康
---职场人必备!
健康养生
一般人以为白领工作舒适、报酬丰厚、福利优越,健康怎么会比平常人差呢。其实,细细分析,不难发现几大原因使白领成为一个健康“弱势”群体: 为何白领成为健康“弱势”群体
王成功
亚健康
人群最佳养生时间
健康养生
1、刷牙的最佳时间饭后3分钟。因为这时口腔的细菌开始分解食物残渣,其产生的酸性物质易腐蚀牙釉质,使牙齿受到损害。2、喝牛奶的最佳时间 睡前。中老年人睡觉前饮用,可补
王成功
亚健康
人群最佳养生时间
健康养生
1、刷牙的最佳时间饭后3分钟。因为这时口腔的细菌开始分解食物残渣,其产生的酸性物质易腐蚀牙釉质,使牙齿受到损害。2、喝牛奶的最佳时间 睡前。中老年人睡觉前饮用,可补
李蕊
男人摆脱
亚健康
的营养之道
健康养生
身体状况基本定型,是否经过健康的巅峰时期因人而异。30岁男人正处在吃什么都香的时候,今天“重庆火锅”,明天“水煮鱼”,后天“香辣蟹”,经常晚上喝扎啤到午夜。总之,无
李蕊
8个征兆暗示心理
亚健康
心理学家
当身体上的
亚健康
肆虐泛滥时,心理
亚健康
已悄然袭来。那么,心理
亚健康
的表现究竟有哪些呢? 记忆力明显下降 在关键场合脑子会一瞬间空白,词不达意还抱怨别人不理解,忘记自
安新强
企业文化
亚健康
诊断
扁鹊见蔡桓公,说:“您的皮肤纹理间有点小病,不医治恐怕要加重。” 桓侯说:“我没病。” 过了十天,扁鹊又说:“您的病已到了肌肉里,再不医治会更加严重。”桓侯很不高兴
李伟
症状告诉我们
亚健康
来临
养生
消除疾病隐患,恢复保健的好身体。现代生活节奏紧凑,工作繁忙,不知不觉见身体就进入
亚健康
状态。但是身体小细节会告诉我们,
亚健康
是否来临? 第一步:自测
亚健康
常见有以
李伟
小症状告诉我们
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是否来临? 第一步:自测
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常见有以
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