如果你已接触NLP课程或稍稍了解NLP，相信你或多或少都会知道情绪管理不当会导致个人压力的产生。而这些压力的来源几乎都是很小的方面，其原因甚至可以追溯到单一的新闻和资讯。 为了要获得需要
5月22日，上午九时，在湖北省某电院举办了“幸福相伴、你我同行”企业文化重点项目启动仪式。该院党群工作部、人力资源部及兼职心理咨询师，中国人生科学学会心理学专业委员会副会长徐云博士等都出席了此次启
要正确管理自身情绪，就得从正确认识情绪开始。情绪本身是没有正负之分的。但在大多数人的观念里却不其然，他们甚至会认为负面情绪是软弱的表现，因此不是压抑便是逃避它。 很多人认为情绪是来自其他
5月22日下午，由江汉区教育局、同济心理研究中心联合举办的心理咨询师培训开班典礼在江汉区教师进修学校举行。参加此次典礼的有江汉区教师进修学校李校长，同济心理研究中心负责人徐云博士、石丹老师以及
?乐观者可以远离疾病和载货，即使他们不幸生了病，乐观的性格也能帮助他们化险为夷。乐观主义的认知风格是一种力量，它可以提高我们的生活质量。徐云博士指出，在当今这个重视生活品质的时代，这种力量的现实意义不
NLP减压法这个技巧在减低生活（工作）压力、消除疲劳、改善睡眠质量、自我治疗等方面都有特殊的功效。它可以运用受导者的潜意识去帮助他自己的身体做的更好。 在日常繁忙生活中，精神疲倦，但没有时
在二十世纪90年代，心理健康、心理治疗与咨询，还只是处于媒体宣传的“概念阶段”，比如，“心理医生”，大家听说了这个名词，并不知道具体是怎么回事儿，几乎没有人主动去寻求心理咨询帮助，即使有这方面的心
年前，在海口工作时，碰到了一名心理学老师，他的一番话犹如一粒种子，埋在我的心田，但一直还未发芽，直到我走进徐云博士的情绪与压力管理心态课程。我不知道自己是如何改变的，与公司的年轻同事们在一起不再烦躁，
参加徐云博士的积极心态训练课程学习，慢慢懂得阳光心态是怎么样一回事了。其中，自我的完全接受与轻松高效的内外沟通能力，致为重要。课程是全程投入的训练形式，没有很多的理论与说教，更多的是通过体验训练自我的
【转载自：中国同济心理网】* 我于2012年参加了华中科技大学同济心理卫生研究中心徐云博士主讲的催眠治疗师证书训练课程。通过学习，我对催眠有了全新的认识，不仅在意识和潜意识层面都有了很大的提升，
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