凤凰西北《娜样健康》寄语---一个不甘心因此也不太容易被标签定位的养生讲师时而对着天空发呆任意抒发情志时而钻进厨房研究中西合并的营养膳食希望像一草一木能感受自然的状态和变化更希望让更多的人自愿跟着我走
客户：山东德州农业银行 地点：山东省 - 济南 时间：2014/11/6 0:00:00 中国已经进入老龄化的时代，养生势在所需！当然，养生不是一蹴而就的事情，所谓的一招一式就能解决问题，更是无稽之谈
喜欢看后宫争斗戏--甄嬛传的人，想必看的比较仔细，除了惊心险破的心机，还有诗情浪漫的吟诗，那句“逆风如解意，容易莫摧残”更是把人的柔情融入到冬风中，怜爱冬梅的小心思慢慢流露！对于我来说，比较仔细查看的
对于生活在西北地区的我们，习惯了“干巴巴的天气”，“干巴巴的太阳”，还有“干巴巴的饭”，最近的天气，着实让我们不太舒服，整整一周，阴沉沉的，就像讨债人的脸。又像是怨妇的情绪，一会好了，微露一丝太阳，然
大家都有一种感觉，对于小小孩（特别是6岁以前）孩子在春天的时候，就跟地里的麦子一样，一下子直起腰来，蹭蹭的长大了，孩子长个子的黄金时间段就是春天这段时间，特别是4-5个月，如果这段时间能够从饮食上给孩
我记得崔永元对失眠的一句描述“每天眼睁睁的看着太阳升起，是一件痛苦的事情”。不吃几天饭，也只会让你瘦；不喝几天水，你会电解质紊乱。但是，如果叫你几天不睡，你只有痛不欲生！ 如果你本身就是那种看着别人睡
如果说，什么地方可以让你压抑很久的心情一下子释放？有的人会说--那肯定是高山了，站在巍峨的高山上，看着苍茫的天空，有一种“一览众山小”的情怀；回到山脚，“采菊东篱下，悠然见南山”所有的不悦就会随风而走
作为一个生在青海，又大部分时间长在陕西的北方妞，外形和内心的本质竟然有江南的小情愫！对于我来说，从高原上一天四顿的牛羊肉，到宽的，窄的，长的，短的，还有厚的陕西楞娃（直爽）爱吃的的面，再到各种汤汤水水
作为女性，遇到的事情总是比男生要多一些。比如“大姨妈”（月经）。除了事情多，话也很多，关系好到一定程度，两个人或者几个人的“月经周期”都是一样的。十二三岁的时候，女孩子总是围绕在已经有点“经期”经验的
清明这几天带着孩子去近郊游玩一下。特别值得思考的是，途中经历了很漫长的隧道群，那段路程中大大小小的隧道有近七十个，孩子和我们从最开始对隧道的好奇，欢呼！（“妈妈，隧道是？里面怎么是黑的？好凉快？...
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